Tidak ada cara untuk memilih hidup yang lebih sehat tanpa menjaga makanan, lagipula itu berasal dari nutrisi, garam mineral, vitamin dan protein yang dibutuhkan tubuh kita untuk berfungsi dengan baik dan seimbang. Untuk alasan ini, penting ketika memilih perjalanan untuk mengetahui tempat mana yang orang makan dengan buruk agar tidak membuat kesalahan dengan mengalihkan fokus Anda dari rutinitas sehat Anda.
Baca selengkapnya: Hidup sehat menggunakan makanan probiotik
lihat lebih banyak
8 tanda yang menunjukkan bahwa kecemasan hadir di…
Direktur sekolah campur tangan dengan hati-hati ketika melihat seorang siswa mengenakan topi di…
Lihat beberapa tempat di mana orang makan dengan buruk di seluruh dunia
Periksa sekarang tempat mana di dunia di mana orang makan dengan buruk dan membahayakan kesehatan mereka:
- KITA
Negara pertama yang disebutkan tidak bisa lain dari Amerika Serikat. Populasi makan terburuk di dunia adalah milik negara ini.
Mengingat negara ini sukses besar dalam makanan cepat saji, makanan cepat saji, penduduk Amerika Serikat menyukai makanan cepat saji dan terjangkau. Namun, yang membuat orang Amerika paling gemuk bukanlah makanan. Yang mengejutkan semua orang, dengan 31,8% populasi obesitas, yang paling menggemukkan di Amerika Serikat adalah minuman manis, misalnya minuman ringan.
- Meksiko
Meksiko menempati urutan kedua dalam peringkat salah satu negara dengan makanan terburuk di dunia. Di dalamnya sudah terdapat 32,8% populasi obesitas.
Sebanyak orang Meksiko kaya akan bahan mentah berkualitas tinggi, rupanya orang-orang di negara itu lebih suka makanan industri karena kepraktisannya, namun penuh dengan gula, lemak dan pengawet.
- Mesir
Dengan makanan mereka yang kaya gula, tepung dan gorengan, penduduk Mesir memiliki tingkat obesitas 34,6% dalam kaitannya dengan populasi umum.
Tips penting sebelum bepergian
Jika Anda ingin mengenal negara-negara tersebut, Anda harus memperhatikan menu-menu yang ditawarkan kepada Anda. Tipnya adalah melakukan pencarian tentang bagaimana hidangan disiapkan sebelum memilihnya. Penting juga untuk mencari restoran sebelum perjalanan dan memilih restoran yang mengandung makanan yang lebih sehat dan kurang industri.
