Jika Anda memiliki hasrat untuk berkembang tanaman dan ingin membawa kreasi Anda ke tingkat selanjutnya, pertimbangkan untuk memiliki beberapa spesies obat yang dapat menyembuhkan dan meningkatkan kesehatan untuk Anda dan keluarga. Cari tahu sayuran apa saja yang ada dalam daftar di bawah ini yang diproduksi oleh para ahli biologi:
Baca selengkapnya: 10 tanaman untuk menarik energi positif di rumah Anda
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Lebih dari sekadar penampilan, mereka meningkatkan kesehatan!
Sebuah studi kesehatan masyarakat tahun 2022 tentang efek tanaman dalam ruangan menemukan bahwa orang yang tinggal di lingkungan hijau lebih tenang dan memiliki fungsi kognitif yang optimal. Oleh karena itu, kita dapat menyimpulkan bahwa spesies tumbuhan menyampaikan lebih dari sekedar visual yang menyenangkan.
Jika Anda suka menanam tanaman dan ingin mendapatkan lebih banyak manfaat dari praktik ini, lihat spesies mana yang perlu Anda miliki di rumah:
lidah buaya
Lidah buaya, juga dikenal sebagai lidah buaya, menonjol karena daunnya yang panjang dan berbentuk pedang. Gel di dalam tanaman ini dapat dioleskan untuk kulit terbakar, iritasi kulit dan luka, karena memiliki tindakan penyembuhan, karena membantu dalam pembentukan kolagen, protein dasar bagi banyak orang kain. Selain itu, dapat dikonsumsi untuk membantu pencernaan. Penting untuk mengetahui cara merawat lidah buaya karena aspek racunnya.
Jiaogulan
Jiaogulan, yang dikenal sebagai anggur teh manis, adalah tanaman merambat yang biasa digunakan untuk membuat teh karena memiliki sifat yang mirip dengan ginseng. Sangat mudah tumbuh dan mengandung banyak senyawa bermanfaat, yang paling terkenal adalah ginsenoside, yang bekerja pada fungsi otak, menjernihkan pikiran dan memberikan umur panjang.
Lavendel
Terkenal dengan wangi dan bunganya yang berwarna ungu, lavender sering digunakan sebagai dekorasi dan aroma terapi. Namun, ia memiliki sifat menenangkan dan mengurangi stres, dan juga dapat digunakan dalam infus dan ditambahkan ke produk roti. Tanaman ini biasanya ditanam di luar ruangan, namun pada kondisi sinar matahari yang tepat dapat beradaptasi di dalam ruangan.
daun mint
Mint adalah ramuan yang mudah tumbuh, karena tumbuh sangat baik di tempat manapun yang ditanam. Milik genus Mentha, teh Anda menenangkan dan membantu pencernaan, selain berkontribusi pada perbaikan beberapa gejala, seperti sakit tenggorokan dan demam. Permen yang terbuat dari tanaman ini sangat bagus untuk mengurangi sendawa, mengurangi pembengkakan, dan menghilangkan jerawat.
kelor
Moringa berasal dari Afrika sub-Sahara dan Asia Tenggara, namun telah mencapai toko makanan kesehatan di benua lain karena sifat antioksidannya. Daunnya adalah sumber protein, vitamin, dan mineral lengkap untuk diet penting, menjadikannya pendukung kesehatan dan nutrisi mendasar.
