Air tonik adalah minuman yang harus selalu disimpan di pantry, karena ringan, menyegarkan dan membawa banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Jadi, konsumsi saja kenikmatan ini setiap hari dan selalu simpan di lemari es. Mengetahui hal ini, kami membawa, dalam artikel ini, beberapa manfaat minum air tonik. Lihat lebih banyak!
Baca selengkapnya: Coca-Cola: Berbagai cara untuk menggunakan minuman ini dalam kehidupan sehari-hari Anda
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Untuk apa air tonik?
Air tonik dianggap oleh sebagian orang sebagai jenis minuman ringan, karena berkarbonasi, mengandung pemanis dan memiliki nilai kalori yang mirip dengan minuman ringan. Namun, itu bermanfaat bagi tubuh kita, memiliki jumlah gula yang lebih sedikit dan rasa yang lebih pahit.
Juga, minuman ini sangat bagus untuk membuat kombinasi dengan buah-buahan dan teh misalnya. Anda dapat mengkonsumsi air tonik yang sangat dingin, ditambah dengan es batu, bumbu dan rempah-rempah, jika Anda ingin menyegarkan diri dengan cara yang berbeda atau bahkan untuk meningkatkan perasaan sehat secara umum. Cobalah!
Alasan memiliki air tonik di rumah
1. Baik untuk pencernaan
Air tonik sangat cocok untuk momen setelah makan siang ketika Anda merasa kembung dan gangguan pencernaan. Ini membantu meringankan gejala-gejala ini dan membantu pencernaan karena mengandung kina, zat dengan tindakan analgesik, yang bertanggung jawab atas rasa pahit minuman tersebut.
Ini juga mengandung bahan kimia yang bekerja dengan cara yang mirip dengan asam lambung, sehingga membantu mengurangi rasa kembung itu. Oleh karena itu, segelas air tonik sedingin es adalah pilihan yang baik untuk diminum setelah makan.
2. Mengandung lebih sedikit gula daripada minuman bersoda
Pada hari-hari musim panas, air tonik berfungsi sebagai pilihan yang ringan dan menyegarkan, selain dikonsumsi dengan buah jeruk untuk menambah rasa. Sehingga minuman ini kaya akan vitamin, antioksidan, baik untuk kesehatan kulit dan rambut serta tetap nikmat. Lagi pula, air tonik selaras dengan baik dengan bahan manis lainnya dan dapat menggantikan soda dengan baik, karena mengandung gula dalam jumlah yang jauh lebih kecil.
3. Minuman di hari raya
Investasikan dalam air tonik untuk memperbaiki minuman lezat di hari-hari pesta bersama teman dan keluarga. Anda dapat membuat beberapa campuran, baik dengan gin, vodka, anggur bersoda atau bahkan tanpa alkohol, lagipula, air tonik sangat serbaguna. Terakhir, Anda juga bisa menyiapkan versi berbeda dari minuman ini dengan beri, jeruk keprok, lemon, atau menambahkan bumbu untuk membumbuinya. Gunakan kreativitas Anda!
