Belajar sambil mendengarkan musik adalah kebiasaan yang semakin umum di kalangan masyarakat. Beberapa penelitian beralih ke kemungkinan manfaat dan bahaya yang dibawa ke konsentrasi, memori dan asimilasi konten.
Studi-studi ini memperjelas bahwa ada variasi yang signifikan dari orang ke orang. Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk dapat melihat apakah belajar sambil mendengarkan musik, pada kenyataannya, membantu atau membawa beberapa tingkat penyebaran yang dapat menghambat studi.
Beberapa gaya musik seperti musik klasik dan jazz dapat menjadi sekutu penting. Tren lainnya adalah musik yang dirancang untuk menciptakan lingkungan yang mendukung relaksasi dan konsentrasi.
Penting untuk menjaga volume pada tingkat rendah, menciptakan suara sekitar, musik keras sebagian besar tidak disarankan.
Kami menyiapkan daftar putar dengan 50 lagu dengan gaya berbeda untuk Anda coba mana yang paling cocok dengan ritme belajar Anda.
- Johann Sebastian Bach - Cello Suite No. 1 di G Major, BWV 1007: I. Pendahuluan
- Frédéric Chopin - Nocturne en mi bémol majeur opus 9 n°2: Ballade en Sol Mineur No.1
- Frédéric Chopin - Nocturne, Op.posth. di C-Sharp Minor: Lambat
- Franz Schubert - 4 Impromptus, Op.90, D.899: No.4 di A Flat Major: Allegretto
- Wolfgang Amadeus Mozart - Konser Piano No. 21 di C Major, K. 467 "Elvira Madigan": II. Andante
- Pyotr Ilyich Tchaikovsky - Album untuk Kaum Muda, Op. 39: No. 3. Mama (Mama)
- George Frideric Handel - Handel / Orch. Hale: Keyboard Suite di D Minor, HWV 437: III. Sarabande
- Wolfgang Amadeus Mozart - Piano Sonata No. 16 di C Major, K. 545 "Sonata lancar": 1. Alegro
- Antonio Vivaldi - Variasi Vivaldi (Arr. untuk Piano dari Concerto untuk Senar di G Minor, RV 156)
- Franz Joseph Haydn - Kuartet Senar No. 62 di C Major, Op. 76, No. 3, Hob. III: 77, "Kaisar": II. adagio kecil, cantabile
- Ludwig van Beethoven - Bagatelle No. 25 di A Minor, "Für Elise", WoO 59
- Claude Debussy - Suite Bergamasque: III. Clair de lune. Andante très expressif
- Egberto Gismonti - Badut
- Pusing Gillespie - Semua Hal Anda
- Biksu Thelonious - Impian Biksu - Ambil 8
- Thelonious Monk - Ruby, Sayangku
- Bill Evans - Berseluncur di Central Park
- Duke Ellington - Dalam Suasana Sentimental
- John Coltrane - Aku Akan Menunggu Dan Berdoa
- Miles Davis - Biru dalam Hijau
- Miles Davis - Jadi Apa
- Bill Evans - Peace Piece Peace
- Chet Baker - Jika Anda Bisa Melihat Saya Sekarang
- Stan Getz - Sang Burung Bulbul Di Berkeley Square
- Oscar Peterson - Biru Dan Sentimental
- Oscar Peterson Trio - I Got It Bad Dan Itu Tidak Baik
- Brière - Terungkap
- Kemacetan - Perasan Lemon
- Lo Fi Hip Hop - Pop Kota (LoFi)
- ChillHop Cafe - Kopi Lofi
- k y l o. - Kicau Burung Mengantuk
- Coffe Lofi - Gitar Cantik Lofi
- Coffe Lofi - Seruling & Sepatu Lofi
- Lofi Hip-Hop Beats - Kunci Lofi Hip Hop
- Lumipa Beats - Pegang aku Kuat
- Ambiworld - Amazon Gemuruh
- Pinetree Way - Gelombang Dingin & Angin di Daun
- Kolektif Hutan Hujan - Suara Alam Zen
- Gelombang Otak Alpha - Studi Gelombang Alpha
- Gelombang Otak Alpha - Sinapsis Otak
- Gelombang Otak Alpha - Persiapan Ujian
- Gelombang Otak Alpha - As the Test
- Vorssenn - Binaural Alpha Sinus 100 Hz - 108 Hz
- Naturalis - Mengumpulkan Kekuatan (Gelombang Alfa)
- Binaural Beats - Gelombang Otak Nada Isochronic - Brain Wave Entrainment - Study Music
- Dukun - Fokus (Alfa 11 Hz)
- Vorssenn - Binaural Alpha Sinus 120 Hz - 128 Hz
- Dukun - Energizer (Beta 18 Hz)
- Marco Milone - Gelombang Alfa Binaural (Hanya Gelombang)
- White Noise - White Noise untuk Belajar
total waktu daftar putar: 3 jam 32 menit.
Jenis musik apa yang harus didengarkan?
Preferensi harus diberikan kepada lagu instrumental (yang tidak memiliki bagian bernyanyi). Lagu yang dinyanyikan membuat otak berkonsentrasi untuk memahami pesan dan mengambil fokus studi.
Lagu dalam bahasa asing menciptakan efek yang lebih berbahaya yang disebut "Efek Ucapan Tidak Relevan".
Suara ucapan yang tidak dapat dipahami membuat otak aktif dalam pencarian untuk memecahkan kode informasi (yang tidak relevan), sehingga sulit untuk menghafal bacaan.
Musik yang menenangkan dan meditatif menciptakan lingkungan yang lebih sehat untuk belajar dan meningkatkan konsentrasi dan memori.
Musik klasik
Alternatif yang baik adalah musik klasik. Studi menunjukkan bahwa jenis musik ini dapat memfasilitasi menghafal dan pemecahan masalah matematika.
Beberapa klasik seperti Bach, Chopin dan Mozart cukup berhasil dalam beberapa tes ilmiah.
instrumen jazz
Bagi yang tidak menyukai gaya musik ini, kemungkinan lain bisa menjadi instrumental jazz, asalkan tidak melebihi 80 bpm (beats per minute).
Beberapa artis yang dinominasikan adalah: Miles Davis, Thelonious Monk, Stan Getz dan Oscar Peterson.
Bersantai dan Bersantai
Bagi penggemar musik elektronik dan hip-hop, chill out dan chill-hop menjanjikan untuk menghasilkan relaksasi total (tenang, dalam bahasa Inggris). Mereka adalah versi ketukan tradisional yang ringan dan tenang dan dapat membantu mereka yang perlu menghabiskan waktu berjam-jam untuk belajar.
Varian menarik lainnya adalah: trip-hop, lo-fi hip-hop dan musik lounge.
Suara alam, binaural beats, gelombang alfa, dan white noise
Platform musik dan video menawarkan beberapa tema yang menjanjikan untuk meningkatkan kemampuan berkonsentrasi, menghafal, dan belajar.
Jalur yang terdiri dari suara-suara dari alam menghasilkan tingkat relaksasi tertentu, yang dapat menarik bagi siswa yang lambat untuk fokus pada tugas.
Pengalaman menarik lainnya adalah penggunaan apa yang disebut binaural beats (binaural beats), suara yang sengaja dibuat untuk induksi fokus. beberapa jalur dan daftar putar berjanji untuk mengaktifkan gelombang alfa otak, yang bertanggung jawab untuk relaksasi dan konsentrasi.
White noise, di sisi lain, terdiri dari suara yang memiliki kekuatan dan intensitas yang konstan. Studi menunjukkan bahwa jenis suara ini efektif dalam merangsang fokus pada orang dengan ADHD (attention deficit hyperactivity disorder).
Terlepas dari keanehan awal yang dapat ditimbulkannya, ini juga banyak digunakan untuk kontrol kebisingan, semacam topeng suara di atas suara eksternal yang tidak diinginkan.
Lihat daftar putar yang kami siapkan dengan 50 lagu untuk dipelajari dan membantu konsentrasi:
Apa yang tidak didengar?
Selain lagu dengan lirik dalam bahasa yang tidak dikuasai, lagu yang dinyanyikan pada umumnya tidak disarankan, bahkan dalam bahasa Portugis. Otak akan bereaksi terhadap musik dan kecenderungannya adalah kehilangan fokus pada studi.
Demikian juga, lagu di atas 90 bpm menghasilkan keadaan euforia dan mengganggu konsentrasi. Dengan demikian, funk 150 bpm yang terkenal dan beberapa gaya musik elektronik, yang bisa mencapai 250 bpm, tidak disarankan untuk didengarkan sambil belajar.
Namun, musik, apa pun gayanya, dapat membuat orang tersebut lebih mau dan bersemangat untuk memulai perjalanan studi. Terserah Anda untuk memahami alat mana yang membantu dan mana yang menghambat rutinitas Anda.
Lihat juga: Podcast untuk dipelajari