Menurut sebuah survei oleh Pulses, sebuah platform manajemen orang, 81% pekerja merasa enggan untuk bekerja. Ada beberapa alasan mengapa hal ini terjadi. Selain itu, survei juga menunjukkan bahwa wanita lebih banyak terkena dibandingkan pria.
Data penelitian
lihat lebih banyak
Perusahaan Jepang memberlakukan batasan waktu dan menuai keuntungan
Waspada: Tanaman beracun ini mendaratkan seorang pemuda di rumah sakit
Survei dilakukan oleh setidaknya 3.000 orang di proyek Pulses. Idenya adalah untuk menangani ukuran dan segmen yang berbeda, dengan tujuan memantau keadaan emosional pekerja Brasil.
Karyawan menjawab pertanyaan tentang kondisi kerja dan organisasi.
Akibatnya, lebih dari separuh karyawan melaporkan merasa frustrasi dengan pekerjaan mereka. (54%), dengan kesulitan untuk melakukan aktivitasnya (51%) dan tanpa kesabaran dengan anggota tim lainnya (51%).
tanda-tanda kelelahan
Sebuah studi oleh Asosiasi Manajemen Stres Internasional (ISMA-BR) menunjukkan bahwa stres di tempat kerja adalah masalah yang memengaruhi 69% orang Brasil.
Lihat daftar tanda-tanda masalah ini:
- Tidak tertarik;
- Kurang konsenterasi;
- Sifat lekas marah;
- Absen berulang;
- Pesimisme;
- Penurunan produktivitas;
- Keluhan lelah atau nyeri berulang (terutama di kepala dan otot);
- Mengurangi kreativitas.
Untuk mengatasi kurangnya kemauan untuk bekerja, penting untuk mengidentifikasi penyebabnya.
A sindrom kelelahan, misalnya, adalah keadaan kelelahan emosional, depersonalisasi, dan pencapaian profesional yang rendah terjadi ketika seseorang merasa terlalu banyak bekerja dan stres di lingkungan kerja untuk waktu yang lama. waktu.
Perhatikan kondisi tersebut agar tidak mengalami akibat yang serius.
Beberapa saran untuk mengatasi energi rendah termasuk melakukan aktivitas santai, mengadopsi kebiasaan sehat, mencari dukungan emosional, menetapkan tujuan dan sasaran yang jelas dan memiliki waktu luang dan seru.
Selain itu, penting untuk berbicara dengan ahli kesehatan mental atau dokter untuk mendapatkan saran dan perawatan yang tepat jika diperlukan.
Ingatlah bahwa kelelahan mental adalah kondisi yang tidak menyenangkan dan dapat menimbulkan efek negatif jangka panjang, jadi penting untuk menjaga kesehatan mental Anda dan mencari bantuan saat dibutuhkan.
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.
