Kita akan berbicara tentang olahraga yang tim pria dan wanita Brasilnya termasuk yang terbaik di dunia. Berbeda dengan kesan pertama, teks ini bukanlah sepak bola, melainkan bola voli. Bola voli adalah olahraga yang dimainkan di lapangan dengan dua tim dipisahkan oleh jaring, dan tujuannya adalah untuk menempatkan bola di lantai tim lawan. Untuk ini, fitur utamanya adalah penggunaan tangan. Saat ini, bola voli banyak dipraktikkan di sekolah-sekolah dan di jalan-jalan, yang menunjukkan popularitas olahraga yang cukup besar.
Itu dibuat di sebuah klub di Amerika Serikat - Asosiasi Kristen Pria Muda - oleh William George Morgan. Untuk itu, ia mencoba memadukan unsur tenis dengan beberapa hal dari bola basket, sehingga menghasilkan bola voli. Aturan pertama diperkenalkan pada tahun 1897 dan memungkinkan olahraga ini dipraktikkan di tempat terbuka, seperti taman dan pantai, dan di tempat tertutup, seperti lapangan dan gym. Pada saat itu, tidak ada batasan jumlah orang di pengadilan, tetapi penunjukannya adalah untuk mempertahankan bola bergerak melewati jaring dari satu sisi lapangan ke sisi lain, bahkan tenis campur dengan Bola basket. Permainan dimulai dengan melempar bola ke sisi lapangan lawan dan tanpa menjatuhkan bola ke tanah, lawan harus mengembalikannya sampai ada yang menjatuhkan bola. Bola di lantai lapangan lawan setara dengan satu poin untuk timnya.
Aturan resmi hari ini menyatakan bahwa setiap tim harus terdiri dari enam pemain di setiap tim. Sebuah tim memulai permainan dengan melakukan servis dan lawan diperbolehkan untuk mengetuk bola tiga kali sebelum mengembalikannya. Siapa pun yang memenangkan tiga set pertama, dengan masing-masing 25 poin, memenangkan permainan. Tentang struktur resmi, harus dikatakan bahwa pengadilan berbentuk persegi panjang dengan dimensi 18m x 9m. Bola terbuat dari kulit dan memiliki massa kira-kira 270 gram.
Seperti yang telah kita lihat, tujuan bola voli selalu untuk mencegah bola menyentuh tanah di bagian lapangannya, sehingga perlu untuk memukulnya menggunakan tubuh, terutama anggota tubuh bagian atas. Hal ini mengarah pada pemahaman bahwa keterampilan utama yang digunakan dalam olahraga ini adalah: melompat, berlari, melempar dan memukul. Dengan kata lain: untuk mendapatkan bola Anda harus berlari; untuk memotong bola selama serangan Anda harus melompat; untuk menempatkan bola dalam permainan (servis) perlu untuk melempar; dan untuk mengembalikan bola ke lapangan lawan, perlu dilakukan pukulan. Tetapi keterampilan lain khusus untuk olahraga ini dan harus dikembangkan oleh guru Pendidikan Jasmani: memblokir, melayani, menyundul dan menyentuh.
Dasar-dasar utama permainan bola voli adalah:
- Judul: kaki harus dibuka selebar bahu dan sedikit ditekuk, dengan a kaki di depan yang lain dan lengan harus disatukan dengan tangan yang tumpang tindih, direntangkan di depan tubuh. Bola harus dipukul dengan lengan bawah, yang memungkinkannya menjadi empuk dan mengambil arah lain;
- Sentuhan: Kaki harus dibuka selebar bahu dan setengah ditekuk. Lengan juga harus setengah tertekuk, diarahkan di atas kepala dan di depan tubuh. Kontak tangan dengan bola akan dilakukan dengan lembut melalui bagian dalam jari;
- Serving: Gerakan awal harus dilakukan dengan kaki sejajar dan kaki yang berlawanan dengan lengan yang akan memukul bola harus berada di depan. Bola harus dipegang di depan tangan yang melakukan servis, sedangkan lengan penyerang bergerak maju mundur untuk memukul bola;
- Potong: ini adalah pukulan dengan bola, yang ditandai dengan kecepatan tinggi saat mengenai lapangan lawan.
Sekarang mainkan saja kamu juga!
_____________________
*Kredit gambar: Pal2iyawit / stok rana
**Kredit gambar: suram / stok rana
*** Kredit gambar: suram / stok rana
Oleh Paula Rondinelli
Kolaborator Sekolah Brasil
Lulus dalam Pendidikan Jasmani dari Universitas Negeri São Paulo “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP
Magister Ilmu Motricity dari Universitas Negeri São Paulo “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP
Mahasiswa Doktor dalam Integrasi Amerika Latin di Universitas São Paulo - USP
Sumber: Sekolah Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/voleibol.htm
