Dengan begitu banyak hal buruk yang terjadi di mana-mana, tidak sulit untuk merasa tidak berdaya dan berjuang untuk mengatasi perasaan Anda. Menghadapi hal ini, kita memiliki satu pertanyaan: lagipula, apa yang harus dilakukan agar bahagia? Ada beberapa teori yang ada dan salah satunya adalah biksu Buddha Matthieu Ricard, yang percaya dia menemukan kebahagiaan dalam melakukan hal ini.
Apa yang harus dilakukan untuk menjadi bahagia?
lihat lebih banyak
Elon Musk mulai bernegosiasi dengan perusahaan dari Santa Catarina
Dalam seni kesombongan, ada 4 tanda yang menonjol
Bagi Matthieu, ketidakbahagiaan kita terkait erat dengan cara kita menghadapi planet ini setiap hari. Lagipula, saat ini ada tekanan tentang habisnya sumber daya kita, kemungkinan kepunahan massal, selain tentunya masalah yang berkaitan dengan pemanasan global. Namun, hubungannya bahkan lebih kompleks.
Itu karena kurangnya keberlanjutan hanyalah konsekuensi dari gaya hidup kita yang merusak diri sendiri, karena kita mengkonsumsi lebih dari yang kita butuhkan untuk hal-hal yang tidak berguna. Akibatnya, planet kita menderita berbagai gejala yang menimbulkan masalah di
kesehatan manusia secara fisik dan mental.Jadi, salah satu cara untuk menemukan kebahagiaan adalah memikirkan kembali gaya hidup Anda dan mengadopsi serangkaian sikap yang lebih berkelanjutan. Selain itu, sangat penting untuk diingat bahwa gaya hidup ini adalah cara peduli, terutama untuk generasi penerus. Bagi Matthieu, hal ini mampu menghasilkan kebahagiaan yang tak terlukiskan.
kekuatan amal
Bukan sekarang yang hebat filsuf dan dermawan memperingatkan tentang kekuatan amal dan kepedulian terhadap orang lain membawa banyak manfaat bagi kesehatan. Ini sama sekali tidak sulit untuk dipahami, karena kita adalah makhluk yang sangat ramah. Selain itu, kami memiliki kekuatan besar untuk peduli satu sama lain, bahkan mereka yang tidak kami kenal.
Oleh karena itu, berbuat baik dengan berbagai cara, mulai dari mendaur ulang sampah hingga membantu orang tua dan anggota keluarga, adalah sikap berharga yang memberi kita imbalan luar biasa. Sedemikian rupa sehingga ketiadaan amal ini menjadi salah satu alasan mengapa orang semakin tidak bahagia dan putus asa tentang masa depan umat manusia.
