Seorang terapis telah memberikan beberapa tip tentang bagaimana Anda dapat membuat atau mengembangkan hubungan yang lebih dalam dan lebih aman dengan pasangan Anda. Ini membantu membangun hubungan yang aman dan membangun ikatan yang sehat. Jadi ketahuilah bentuk apa yang bisa Anda buat koneksi yang dalam Dengan siapa Anda berbagi hidup? Tahu lebih banyak.
Pertama-tama, bangun ikatan yang aman
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Kebanyakan pasangan cenderung mencari bantuan karena mereka merasa tidak aman secara emosional atau merasa, dalam beberapa hal, dikhianati. Terkadang perasaan itu bisa menghancurkan ikatan aman yang pernah ada di antara mereka.
Memiliki rasa aman dalam suatu hubungan dan mengembangkan ikatan yang sehat dapat mendorong pasangan untuk membangun hubungan emosional yang lebih dalam dengan pasangannya. Melakukan beberapa hal secara berbeda dapat membantu meningkatkan komunikasi dalam hubungan.
Itu sebabnya kami memisahkan beberapa tip dan kami akan mengajari Anda beberapa cara untuk membangun hubungan emosional dengan pasangan Anda, yang dapat membantu membangun komunikasi yang baik.
Ikuti langkah-langkah ini untuk menjalin hubungan yang mendalam dengan cinta Anda!
Identifikasi dan beri nama perasaan Anda:
Berusahalah untuk memahami perasaan / emosi Anda dan kenali apa yang Anda rasakan. Banyak orang tidak dapat mengenali apa yang mereka rasakan dan lebih sulit lagi untuk mengungkapkannya.
Banyak, ketika ditanya tentang apa yang mereka rasakan, tidak tahu atau bahkan membayangkan apa yang harus dijawab. Jadi, mengidentifikasi perasaan ini sangat penting untuk hubungan.
Bagikan perasaan Anda dengan pasangan
Setelah mempelajari identitas dan memahami perasaan Anda, Anda perlu membaginya dengan pasangan. Ini adalah cara yang bagus untuk mengenalnya dan mengenal satu sama lain.
Tidak ada yang bisa membagikan apa yang tidak bisa mereka identifikasi, bukan? Jadi jika Anda tidak mengetahui perasaan Anda, Anda tidak dapat membagikannya.
Berlatih berbagi dan mendengarkan
Ini adalah teknik yang biasanya berhasil, karena membantu orang untuk menawarkan kualitas mendengarkan. Dengan begitu Anda benar-benar memahami apa yang dikatakan pasangan Anda dan sebaliknya.
Habiskan waktu berkualitas bersama
Ini sangat penting. Anda harus berada di sana untuk satu sama lain secara emosional, fisik, dan emosional. Berada di saat ini.
Jadikan pasangan Anda orang favorit Anda
Buat dia merasa seperti prioritas. Cobalah untuk mengembalikan Koneksi, menanggapi pesan, bersikap positif dan kreatif satu sama lain.
