Bepergian sebagai sebuah keluarga sangat menyenangkan dan, selain untuk membangun kenangan indah, juga penting untuk memiliki keharmonisan yang baik di rumah. Namun, apa yang bisa menjadi sesuatu yang baik dan sangat keren, bisa berakhir menjadi sesuatu yang traumatis dan membuat stres, tahukah kamu kenapa?
Sejumlah besar anak-anak atau bahkan beberapa orang dewasa jatuh sakit selama perjalanan dengan mobil, meskipun mereka sedang berpuasa. Jadi, justru untuk alasan inilah, kami telah memisahkan 18 tips untuk mabuk perjalanan selama perjalanan dengan mobil dan dengan tips ini, Anda akan dapat mengucapkan selamat tinggal pada perjalanan stres karena mual.
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Baca selengkapnya: Bawang: Siapa yang tidak boleh makan sayuran ini?
Tips menghindari mabuk perjalanan saat bepergian dengan mobil:
mendapatkan udara segar
Menghirup udara segar membawa relaksasi dan udara dingin menurunkan suhu kopral. Jadi buka jendela mobil dan biarkan angin menerpa wajah Anda.
Nyalakan AC
AC membantu dengan cara yang sama seperti jendela, yaitu membuat rileks dan menurunkan suhu tubuh.
Gunakan pita mabuk perjalanan mobil
Meski secara ilmiah ada perbedaan pendapat tentangnya, gelang untuk mabuk perjalanan juga harus menjadi pilihan bagi mereka yang ingin menghindari rasa mual pada anaknya.
Gunakan obat alergi
Obat alergi membantu mencegah mabuk perjalanan dan gejalanya. Mereka lebih cocok untuk orang dewasa, tetapi tidak ada kontraindikasi untuk digunakan pada anak-anak, sehingga tes ini valid. Oh, dan karena efeknya untuk pencegahan, idealnya selalu meminumnya sebelum pergi keluar.
mengamati cakrawala
Melihat ke depan, atau lebih baik, ke cakrawala, mengurangi pikiran dan membantu gejala mual, karena individu akan memperhatikan hal-hal lain. Tips ini berlaku untuk segala usia.
Tutup mata
Menutup mata menyebabkan otak Anda tidak selaras dengan apa yang Anda lihat, sehingga hal ini akan membantu Anda untuk tidak merasakan mual yang seringkali merupakan gejala psikologis.
Gunakan kacamata mabuk laut
Aksesori ini menciptakan cakrawala buatan, yaitu memiliki fungsi yang sama dengan tip ke-5 kami.
Lakukan diet ringan sebelum meninggalkan rumah
Jaga agar perut Anda tetap tenang dan pilihlah makanan yang lebih ringan sebelum meninggalkan rumah.
Bawalah cemilan kecil selama perjalanan
Menggigit sesuatu dapat membantu menenangkan perut Anda, tetapi selalu gunakan pilihan yang ringan.
melakukan aromaterapi
Minyak esensial pepermin, jahe, lavendel, dan lemon semuanya memiliki efek antimual, jadi menggunakannya dapat membantu mencegah mual. Jika Anda tidak memiliki minyak esensial, pilihan bagus yang memiliki efek yang sama adalah permen mint, jahe, dan lemon.
Minum air
Dehidrasi menyebabkan mual, jadi tetap terhidrasi sangat ideal untuk menghindari situasi seperti ini.
Minumlah minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi juga merupakan pilihan yang bagus untuk menghindari atau meredakan mual.
terganggu
Ketika Anda terganggu, Anda lupa apa yang Anda rasakan. Jadi apakah Anda orang dewasa atau anak-anak, mengalihkan perhatian juga merupakan pilihan yang bagus.
membawa kantong muntah
Pilihan ini tidak mencegah mabuk perjalanan, tetapi memberikan kelegaan yang luar biasa. Lagi pula, yang mual pasti muntah, kan? Oleh karena itu, membawa tas untuk hal ini sangatlah penting.
Nah 3 tips ini hanya ditujukan untuk orang dewasa, check it out:
merebahkan kursi
Temukan posisi yang nyaman dengan merebahkan kursi dan mencoba rileks. Teknik ini bekerja dengan cara yang sama seperti metode menatap cakrawala dan tetap memastikan kenyamanan untuk tidur siang Anda.
Duduk di kursi penumpang
Duduk di depan dapat membantu Anda melihat cakrawala dan mengalihkan pikiran Anda. Tetapi jika Anda mau, mengemudi juga merupakan pilihan yang bagus, karena perhatian Anda akan terfokus pada tindakan lain.
tambalan dengan skopolamin
Obat ini berbentuk tambalan dan diletakkan di belakang telinga, membantu mencegah dan mengendalikan mual dan muntah.
