Kurangnya harga diri dapat menyebabkan masalah dalam semua aspek sosial kehidupan kita, oleh karena itu penting untuk belajar melihat diri sendiri dengan lebih banyak kasih sayang. Hal-hal tersebut dibuktikan melalui berbagai perilaku yang diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, sehingga Anda perlu menyadari tanda-tandanya untuk mulai mengubah cara Anda memperlakukan diri sendiri.
Baca selengkapnya: Anda Pertama: Pahami Pentingnya Perawatan Diri
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
10 peringatan yang membuktikan kurangnya cinta diri Anda
Cinta diri adalah dasar untuk harga diri, tetapi juga untuk memiliki hubungan yang baik dengan orang lain. Kekurangan itu bahkan bisa memicu penyakit psikologis, seperti depresi. Untuk mencegah hal ini terjadi, jalan keluarnya adalah mengenali tanda-tandanya dan memperbaiki cara Anda menghadapi diri sendiri.
Dengan mengingat hal itu, kami telah mencantumkan dalam artikel ini beberapa tanda umum di antara orang-orang yang tidak mencintai dirinya sendiri.
1. Apakah Anda pikir mereka akan meninggalkan Anda
Anda tidak bisa tenang mencari alasan yang membenarkan teori Anda bahwa pasangan Anda akan meninggalkan Anda dan menemukan seseorang yang lebih baik.
2. Anda memiliki masalah kepercayaan
Ketika seorang teman membatalkan pilihan sesuatu atau Anda menerima tanggapan negatif, Anda tidak percaya pada motivasi mereka dan lebih memilih untuk percaya bahwa masalahnya ada pada Anda.
3. Anda merasa tidak aman di tempat kerja
Dia tidak bisa bekerja dengan damai, karena dia hidup dalam ketegangan yang dia bisa dipecat kapan pun.
4. Anda tidak percaya pada nasihat
Ketika seseorang menasihati Anda, Anda lebih suka percaya bahwa orang ini membuat semacam penilaian tentang Anda dan memahami setiap komentar sebagai penilaian.
5. Anda tidak merasa cukup baik
Tidak peduli seberapa mampunya Anda, Anda tidak dapat percaya bahwa Anda layak atas pekerjaan yang Anda miliki atau ingin Anda miliki, dan Anda merasa malu saat mencoba mendapatkannya.
6. Anda tidak banyak bicara dengan orang
Percayalah bahwa setiap orang menilai Anda sepanjang waktu, lebih memilih untuk tetap diam agar tidak diperhatikan.
7. Anda tidak memaksakan
Ketika Anda menemukan diri Anda dalam rapat kerja, Anda lebih suka diam meskipun Anda memiliki ide, karena Anda percaya bahwa setiap orang akan menilai apa yang Anda anggap buruk atau konyol. Selain itu, dia lebih suka mengikuti ide orang lain karena menurutnya orang lain lebih pintar.
8. Anda kehilangan identitas Anda
Karena takut dihakimi, dia lebih memilih untuk mengikuti semua tren dan pendapat saat ini, karena dia percaya bahwa dia memiliki lebih sedikit kesempatan untuk membuat kesalahan.
9. Kamu selalu menyenangkan orang lain
Karena dia merasa kurang pantas mendapatkan sesuatu, dia meninggalkan kemauan dan individualitasnya untuk menjadi lebih disayang.
10. Semuanya salahmu
Anda yakin Anda yang harus disalahkan atas segalanya dan semua orang berpikir Anda tidak cukup baik.
