A bahasa tubuh bisa mengatakan lebih banyak dari yang Anda pikirkan. Oleh karena itu, jika Anda ingin menjadi orang yang lebih percaya diri, ketahuilah bahwa selain melatih pikiran, Anda juga harus mendesain tubuh untuk menyampaikan gagasan yang sama. Lihat beberapa tips tentang cara melakukannya di bawah ini:
1. Jangan menghindari kontak mata
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Mempertahankan kontak mata sangat penting untuk tampil lebih percaya diri. Saat kita menghindari ini, itu karena kita biasanya lebih tidak aman atau pemalu, dan karena itu, Anda bisa bertindak sebaliknya.
Berinteraksi dengan orang lain, serta mempertahankan kontak mata, adalah cara terbaik untuk menjadi lebih percaya diri, lagipula, dengan cara ini Anda mulai menjalin hubungan yang lebih erat dengan orang-orang yang dekat dengan Anda.
2 – Angkat kepala Anda tinggi-tinggi
Agar Anda merasa lebih percaya diri, Anda harus selalu mengangkat kepala, baik saat berjalan-jalan atau bahkan berbicara dengan seseorang.
Ketika Anda mulai mempraktikkannya, Anda menghindari terlihat tidak aman, dan Anda juga memperbaiki postur tubuh Anda secara signifikan.
Biasanya ketika kita berbicara dengan orang yang memegang posisi lebih tinggi dari kita, kita merasa terintimidasi, dan dengan itu kita melihat ke bawah. Namun, hindari melakukan hal tersebut agar orang lebih menghargai Anda.
3. Mencerminkan perilaku orang lain
Ketika kita hidup sangat dekat dengan beberapa orang, sangat umum untuk mencerminkan diri kita sendiri dalam perilaku mereka, bukan?
Tapi, tahukah Anda bahwa melakukan hal ini dalam beberapa situasi bisa membuat Anda tampil lebih percaya diri? Ini terjadi karena, ketika kita mencerminkan diri kita pada orang lain, karakteristik serupa menjadi bagian dari diri kita.
Tentu saja, Anda harus menghormati orang yang menginspirasi Anda dan yang Anda hargai, bukan orang yang memiliki perilaku yang tidak sesuai dengan Anda.
4. menjadi perhatian
Cara lain untuk menjadi lebih percaya diri adalah dengan memperhatikan orang-orang di sekitar Anda, baik itu yang mereka tunjukkan, katakan, atau apa yang mereka pedulikan. Jelaskan bahwa Anda mendengarkan dan melihat bagaimana orang tersebut mengekspresikan dirinya.
Penting untuk menunjukkan minat pada orang lain. Ketahui pertanyaan apa yang harus diajukan, bagaimana berinteraksi dan bagaimana berperilaku di sekitar orang, memahami selera, perilaku, dan tindakan masing-masing.
5. Waspadai ekspresi wajah
Banyak orang yang sulit mengontrol ekspresi wajahnya, karena itu adalah cara untuk mengekspresikan apa yang kita rasakan atau bahkan apa yang kita pikirkan, bukan?
Jika Anda pernah mendengar bahwa ekspresi Anda tidak dapat dikendalikan, ketahuilah bahwa ini adalah kebohongan besar. Anda dapat mengontrol ekspresi Anda, tetapi untuk itu Anda perlu mengenal diri sendiri dan mengetahui apa yang Anda rasakan.
Ini tidak berarti bahwa Anda harus menyembunyikan emosi Anda dari orang lain, melainkan menghindari membuat ekspresi yang tidak menunjukkan rasa percaya diri.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang itu, teruslah menemani kami!
