HAI Tubuh manusia memberi tanda, sebagian besar waktu, ketika ada sesuatu yang tidak berjalan dengan baik. Secara umum, itu terjadi melalui ketidaknyamanan fisik: demam, bersin, sujud. Di lain waktu, bisa melalui manifestasi kulit, seperti komedo, jerawat, atau flek. Dalam kasus bercak putih pada kuku, banyak yang percaya bahwa itu adalah tanda kekurangan kalsium. Namun, ini tidak benar. Nah, cari tahu di artikel ini apa saja bintik putih pada kuku itu.
Apa arti bercak putih pada kuku?
lihat lebih banyak
Rahasia awet muda? Peneliti mengungkap cara membalikkan…
"Kekuatan" bubur: lihat manfaat oat dalam…
Garam mineral sangat penting bagi tubuh kita. Mereka bertindak sebagai kofaktor enzimatik, yaitu, mereka dapat meningkatkan kecepatan reaksi metabolisme ketika mereka membantu mengaktifkan enzim - yang merupakan kerja keras untuk mempercepat reaksi. Dalam kasus kalsium, ia juga membentuk tulang dan gigi, bertindak dalam transmisi impuls saraf, serta memiliki fungsi lainnya.
Untuk alasan ini dan lainnya, itu penting bagi tubuh manusia. Namun, meski sangat penting, itu bukan penyebab bercak putih pada kuku. Penyebab sebenarnya dari keburaman adalah seng, atau lebih tepatnya kekurangannya, mineral lain yang sangat penting bagi tubuh.
Yang membeberkan informasi itu adalah ahli gizi Pooja Makhija. Pelajari lebih lanjut tentang dia:
Apa pentingnya mineral seng?
Seng adalah mineral paling melimpah kedua di tubuh manusia. Pertama, ada besi, yang membentuk hemoglobin. Di antara fungsi vital seng, berikut ini menonjol:
- Partisipasi dalam sintesis protein;
- Partisipasi dalam sintesis DNA dan pembelahan sel;
- Membantu dalam proses penyembuhan;
- Merangsang produksi hormon.
Karena itu, leukonychia - yaitu, defisiensi seng - menjadi perhatian otoritas kesehatan dan bintik putih pada kuku merupakan peringatan penting bahwa lebih banyak perhatian harus diberikan pada mineral ini.
Mengapa butuh waktu lama untuk sampai pada kesimpulan itu?
Sulit untuk mendapatkan jumlah seng total dari tes darah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa persentase seng tertinggi didistribusikan dalam sel dan jaringan, sehingga sulit untuk dideteksi.
Tanda-tanda defisiensi seng—di luar noda.
Beberapa tanda mungkin menunjukkan bahwa Anda kekurangan seng. Namun untuk memastikannya, Anda perlu ke dokter untuk pemeriksaan rutin. Temukan beberapa tanda:
- Anda tidak cukup tidur dan selalu bangun dalam keadaan lelah;
- Gairah seksual rendah;
- Kenaikan berat badan yang tiba-tiba;
- Anda telah menunda penyembuhan.
