Setiap orang pasti pernah mendengar tentang krisis terkenal di tahun 30-an, di mana dewasa muda berhenti memikirkan hidup dan pilihan mereka sendiri. Namun, yang sedikit dikatakan adalah bagaimana paruh baya juga bekerja dengan cara yang sama, tetapi dengan komponen tambahan: sekaranglah waktunya untuk memikirkan berapa lama lagi Anda akan hidup.
Koneksi masa lalu, sekarang dan masa depan hadir di usia paruh baya
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Pertama, perlu untuk mendefinisikan apa itu usia paruh baya, bagaimanapun juga, itu adalah "tidak di sana maupun di sini". Usia paruh baya terjadi sekitar usia 45 hingga 59 tahun, dan merupakan salah satu tahap paling awal dari proses penuaan.
Selama fase ini, orang dewasa berhenti untuk memikirkan kehidupan mereka sendiri, pilihan masa lalu, saat ini, dan bagaimana mereka ingin berada dalam waktu dekat.
Pada saat itu, kecemasan bisa menjadi sedikit lebih kuat, karena kedekatan dengan penuaan memunculkan rasa takut akan kematian. Namun, meski ini adalah waktu yang sulit, paruh baya juga memiliki banyak hal untuk diajarkan.
Langkah pertama adalah memahami apa momen hidup Anda saat ini dan apa yang dapat dilakukan untuk mengubah, meningkatkan, atau mempertahankan kenyataan ini. Itu karena, ada orang yang sangat bahagia selama paruh baya.
Namun, jika ini bukan kasus Anda, Anda dapat mencari identitas baru dan menemukan aktivitas apa yang Anda sukai atau bahkan mengembangkan hobi baru.
Usia paruh baya juga merupakan masa ketika kepercayaan lebih kuat, nilai-nilai dikonsolidasikan dan ada kemungkinan stabilitas keuangan. Dengan demikian, proses mempelajari pengetahuan baru bisa menjadi lebih mudah.
tanda peringatan
Demikian pula, paruh baya juga merupakan masa ketika banyak orang menyadari bahwa rentang hidup itu terbatas. Jadi, perhatiannya sekarang adalah bagaimana menjalani hidup dengan cara terbaik, dengan kegembiraan, watak dan dekat dengan orang yang Anda cintai.
Sinyal peringatan adalah semacam rasa urgensi dengan kekuatan untuk mengarahkan tindakan mereka yang mencari di usia paruh baya hubungan menyenangkan dan sehat, serta kehidupan yang penuh dengan aktivitas yang mengasyikkan atau yang memberi mereka kehangatan.
Bagi yang berada di fase ini, beberapa pertanyaan penting dapat diajukan untuk membantu saat memutuskan langkah selanjutnya, seperti: "Jika hari ini hidup saya seperti yang saya inginkan, bagaimana saya ingin menghabiskan waktu saya?" dan “Kegiatan apa yang ingin saya lakukan melakukan?".
Dengan cara ini, hubungan dengan paruh baya bisa menjadi lebih mudah.