Penggunaan teh untuk pencegahan dan pengobatan penyakit merupakan tradisi kuno yang ada di hampir semua orang. Bahkan dengan kemajuan pengobatan modern, masih sangat umum untuk mengkonsumsi obat-obatan ini untuk promosi kesehatan.
Jadi, tergantung pada tehnya, Anda bisa menemukan manfaat seperti menurunkan kolesterol jahat dan mengontrol tekanan darah. Dengan cara ini, penggunaan teh untuk menurunkan glukosa terbuat dari tanaman obat dapat menjadi sangat penting untuk pengobatan dan pencegahan masalah ini.
lihat lebih banyak
Rahasia awet muda? Peneliti mengungkap cara membalikkan…
"Kekuatan" bubur: lihat manfaat gandum dalam…
Baca selengkapnya: 3 teh yang membantu pencernaan dan manfaatnya.
Nah, berikut beberapa contoh teh yang bisa Anda buat untuk mencegah diabetes dan masalah kesehatan lainnya. Lagi pula, teh jarang menawarkan hanya satu manfaat, menjadi kombo untuk kesehatan kita.
Jenis teh untuk menurunkan glukosa
- Teh Carqueja
Selain membantu melawan retensi cairan dan juga tekanan darah tinggi, teh carqueja akan sangat bagus untuk mengontrol gula darah. Selain itu, cara membuatnya sangat mudah, karena 500 ml air mendidih dan 10 gram carqueja sudah cukup untuk secangkir teh yang nikmat.
- teh bijak
Sedikit diketahui di beberapa daerah, sage adalah tanaman obat yang banyak digunakan untuk mengatasi peradangan dan masalah kulit. Tapi yang banyak orang tidak tahu adalah bahwa dia juga bagus untuk mengontrol gula darah, sangat direkomendasikan untuk pencegahan diabetes.
- Teh Melon-of-Saint-Caetano
Melon-of-São-Caetano benar-benar tanaman obat yang penuh dengan manfaat kesehatan, seperti menghilangkan sembelit dan tindakan penyembuhan. Namun, manfaatnya tidak berhenti sampai di situ, karena teh yang terbuat dari daun tanaman ini juga akan melawan glukosa darah yang tinggi.
- Teh kayu manis
Diketahui bahwa kulit pohon kayu manis sangat kuat, karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Namun, ini bukan satu-satunya tindakan teh kayu manis, karena juga berperan dalam mengendalikan gula darah.
- Teh Pata de Vaca
Tumbuhan obat ini mengandung khasiat yang sangat penting yang bila dikonsumsi akan bertindak mirip dengan insulin dalam tubuh kita. Dengan itu, ia sangat direkomendasikan untuk penderita diabetes yang perlu menggunakan insulin.
- Teh pemecah batu
Terakhir, kami akan memperkenalkan Anda pada teh yang kuat: teh pemecah batu, karena tanaman ini kaya akan ekstrak air. Ekstrak ini, pada gilirannya, sangat penting untuk keseimbangan glukosa darah dalam tubuh kita.
Oleh karena itu, coba kaitkan teh ini dengan pola makan sehat dan rutin berolahraga, yang pasti akan berhasil. Jangan lupa untuk membagikan artikel ini kepada teman dan keluarga agar lebih banyak orang yang tahu tentang informasi ini!