Tiga pilar masakan Mesir adalah: Gorengan, gula dan tepung. Dengan pola makan ini, negara tersebut memiliki tingkat obesitas 34,6% dibandingkan dengan populasinya.
Masakan Meksiko bahkan menggunakan makanan dengan nilai gizi yang sangat baik sebagai dasarnya, seperti alpukat, kacang-kacangan dan lada. Namun, hidangan yang paling banyak dikonsumsi di Meksiko mengandung banyak gula dan pati. Dengan demikian, negara ini termasuk negara dengan pola makan terburuk di dunia, dengan 32,8% penduduknya mengalami obesitas.
Saya yakin Anda memikirkan Amerika Serikat saat membaca judul daftar ini, bukan? Negara ini dipandang sebagai contoh makanan yang buruk dalam pers internasional dan dalam imajinasi populer. Dengan industri makanan cepat saji dan sebagian besar soda dan minuman manis lainnya, AS memiliki tingkat 31,8% gendut dalam kaitannya dengan populasi.
Bersiaplah Anda akan melihat banyak Amerika Latin di sekitar sini! Tetangga kita di Venezuela memiliki tingkat obesitas 30,8% dalam populasi mereka. Hal ini kemungkinan besar disebabkan oleh pola makan yang agak tinggi kalori, kaya lemak dan karbohidrat.
"hermano" lain di peringkat! Orang Argentina memiliki terlalu banyak lemak, karbohidrat, dan minuman manis dalam makanan sehari-hari mereka. Dengan itu, mereka memiliki 29,4% orang dengan obesitas dalam populasinya dan muncul di posisi ke-5 di podium ini.
Masakan Chili banyak menggunakan jagung – khususnya, tepung jagung – seperti dalam salah satu hidangan paling tradisionalnya, humitas (sejenis bodoh asin). Chili juga memiliki mote con huesillos, minuman non-alkohol yang terbuat dari nektar buah persik kering, direbus dalam air dengan gula dan kayu manis dan dicampur dengan gandum yang sudah dikupas dan direbus. Selain itu, daging babi muncul sebagai salah satu makanan pokok Chili.
Ada tingkat 29,1% orang gemuk dalam populasi Chili. Dengan demikian, itu masuk dalam daftar negara dengan makanan terburuk di dunia.
Sekarang mari kita pergi ke sisi lain dunia. Karena pengaruh Inggris (kita akan membahasnya sebentar lagi), Selandia Baru memiliki pola makan yang penuh dengan lemak dan makanan manis. Hidangan khas disana yang terkenal adalah fish and chips (ikan goreng dan kentang) dan pavlova, dessert berupa kue yang berbahan dasar meringue dan sarat dengan gula. Di antara orang Selandia Baru, 27% mengalami obesitas.
Bertetangga dengan Selandia Baru, Australia juga merupakan salah satu negara dengan makanan terburuk di planet ini. Di sana, mereka juga banyak mengonsumsi pavlova, selain banyak gula dan industri dalam makanannya.
Selain itu, orang Australia banyak mengonsumsi Vegemite, jeli asin yang dibuat dari ragi pembuat bir. Namun, meskipun merupakan produk industri, ia memiliki kekuatannya sendiri. Satu sendok teh mengandung sekitar 11 kalori dan makanan ini sangat kaya akan vitamin B.
Kita berhasil! Inggris menggunakan banyak susu, daging sapi muda, dan domba dalam masakannya. Namun, andalan negara itu, terkenal di dunia ikan dan keripik, bukan yang terbaik untuk kesehatan Anda. Saat ini, diperkirakan 24,9% penduduk Inggris mengalami obesitas.
Kami menutup daftar negara dengan makanan terburuk dengan Kosta Rika, yang sangat berminyak. Basisnya memiliki banyak daging babi, kacang-kacangan, dan buncis yang dilapisi tepung roti. Ada juga selai tradisional yang terbuat dari jeruk dan buah tinggi gula bernama chiverre. Diperkirakan bahwa negara tersebut memiliki tingkat 24,6% orang gemuk.
