Karena kita memiliki bulan 28, 30, dan 31 hari, beberapa dokter sering menyarankan agar perhitungan panjang kehamilan seorang wanita dilakukan menurut kalender lunar. Ini pada dasarnya berarti mempertimbangkan hal-hal berikut:
- 1 minggu lunar = 7 hari
- 1 bulan lunar = 4 minggu 7 hari = 28 hari
Karena periode antara awal kehamilan dan hari persalinan adalah sekitar 280 hari, kita dapat melihat bahwa nilai ini sesuai dengan 40 minggu.
Karena satu bulan lunar adalah 4 minggu, 40 minggu kehamilan sama dengan 10 bulan lunar.
Sekarang setelah Anda memahami akun-akun ini, mari beralih ke pembicaraan tentang bulan ketujuh kehamilan. Selama periode ini, antara minggu ke-25 dan ke-28, bayi menghabiskan sebagian besar waktunya untuk terjaga. Pada fase ini, tubuh Anda tumbuh lebih dari kepala Anda, membuat tubuh dan anggota badan Anda proporsional. Bayi memulai fase ini dengan sekitar 700 gram, berakhir dengan 1250 gram, dan sekitar 30 sentimeter.
Tampak merah muda, karena pembentukan kapiler darah; dengan kulit yang sangat tipis, dan mulai menambah berat badan. Tangan sudah terbentuk dengan baik, dan bisa membuka dan menutup. Karena otak dan ujung saraf relatif berkembang, serta sistem kekebalan, ia juga mampu merasakan sensasi sentuhan, mendengar dan merasakan cahaya. Omong-omong, mata Anda sudah sepenuhnya berkembang dan bulan ini bisa dibuka dan ditutup.
Karena lubang hidung sudah terbuka, dan paru-paru berkembang secara signifikan; bayi dapat bernapas melalui hidung jika ia lahir prematur. Dalam kasus anak laki-laki, ini adalah periode ketika testis biasanya turun.
Adapun calon ibu, dia mungkin mengalami sakit punggung, sesak napas, kepekaan dan/atau mata kering, alergi, dan masalah pencernaan karena kompresi rahim pada usus dan mengendurnya otot-otot ini struktur. Dia mungkin juga mengalami kram, biasanya disebabkan oleh kekurangan zat besi. Selain itu, pada tahap ini ia cenderung lebih bengkak, dan dengan payudara yang jauh lebih besar (melepaskan kolostrum); dan stretch mark cenderung muncul – dapat dicegah dengan melembabkan tubuh dan kulit dengan baik.
Keputihan sering terjadi, seperti halnya inkontinensia urin. Hal ini meningkatkan kemungkinan infeksi, yang memiliki gatal dan peningkatan buang air kecil sebagai gejala klasik.
Karena hormon kehamilan dapat menghambat produksi dan penggunaan insulin, ada risiko wanita hamil akan terkena diabetes. Jadi, selama periode ini, adalah bijaksana bagi wanita hamil untuk melakukan tes glukosa darah untuk memeriksa kadar glukosa darah.
Pada akhir bulan itu, pada beberapa wanita hamil muncul garis hitam, yang membentang dari pusar hingga rambut kemaluan. Itu cenderung menghilang dalam waktu satu tahun setelah melahirkan.
Memberi makan ibu hamil:
Makanan kaya zat besi akan membantu masalah yang berkaitan dengan sistem pencernaan ibu dan pencegahan kram.
Karena, selama kehamilan, kebutuhan konsumsi kalsium meningkat 50%, penting bagi ibu hamil untuk mengonsumsi makanan yang mengandung unsur ini. Beberapa di antaranya adalah: brokoli, selada air, selada, oat, peterseli, seledri, bit, ubi jalar, bawang, kangkung, bayam, jeruk, dan jagung.
Tidak makan makanan berkafein atau minuman beralkohol mengurangi risiko kelahiran prematur. Penggunaan rokok juga tidak boleh dilakukan.
Mengganti garam dengan cuka balsamic dalam salad bisa menjadi langkah yang baik, karena membantu pencernaan, rendah kalori, dan melawan radikal bebas. Hindari menggoreng dan, jika ini tidak bisa dilakukan, ganti minyak dengan minyak zaitun extra virgin; itu juga merupakan ukuran yang baik. Makanan tersebut mencegah arteriosklerosis, meningkatkan fungsi lambung dan pankreas, mempercepat fungsi metabolisme, dan meningkatkan penyerapan kalsium.
Penting:
Pada minggu ke-28, jika wanita hamil Rh negatif, penting bahwa dia menerima suntikan imunoglobulin Rh, untuk mencegah eritroblastosis janin pada kehamilan ini dan kehamilan berikutnya, dalam kasus bayi Rh positif.
Lihat lebih banyak!
Bulan keenam kehamilan
Bulan kedelapan kehamilan
Oleh Mariana Araguaia
Ahli biologi, spesialis dalam Pendidikan Lingkungan
Tim Sekolah Brasil
Tindak lanjut dari bulan ke bulan - Kehamilan - Biologi - Sekolah Brasil
Sumber: Sekolah Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm