Penyelarasan cakra adalah proses mencapai keseimbangan antara jiwa, tubuh dan pikiran. Keseimbangan seperti itu memastikan adanya aliran energi yang harmonis di seluruh materi tubuh. Jadi, dari fokus pada kesejahteraan hingga perasaan rileks, masing-masing berperan. Jadi teruslah membaca dan cari tahu apa chakra tubuh kita.
Baca selengkapnya: Lihat 4 alasan tidur tanpa pakaian dan pengaruhnya terhadap hidup Anda
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Apa itu chakra?
Kata chakra berarti "roda" dalam bahasa Sansekerta dan melambangkan aliran energi dalam tubuh kita. Dengan itu, 7 cakra merupakan pusat energi yang diketahui mengatur emosi. Selain itu, asal-usulnya dapat ditelusuri ke awal Hindu dan Budha, karena keduanya berbicara tentang perubahan sifat chakra.
Dalam pengertian ini, menurut praktik meditasi, jika chakra tidak sinkron, mereka dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik, mental, dan spiritual Anda. Oleh karena itu, masing-masing dikaitkan dengan bagian tubuh tertentu dan berfungsi dengan baik.
Periksa lokasi masing-masing dari 7 cakra dan fungsinya
Cakra Dasar – Merah
Cakra akar adalah cakra pertama dalam tubuh dan terletak di pangkal tulang belakang. Fungsinya untuk menghubungkan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda dengan Bumi. Juga, chakra ini bersifat feminin dan memberi kita perasaan selaras dengan planet ini.
Cakra Sakral – Oranye
Chakra sakral terletak tepat di bawah pusar, sehingga berhubungan dengan sistem limfatik dan bertanggung jawab untuk mengekspresikan emosi. Selain itu, ini juga membantu kita untuk berhubungan dengan hasrat seksual kita.
Chakra Solar Plexus – Kuning
Cakra ketiga terletak di bawah tulang rusuk dan dikaitkan dengan kepercayaan diri, disiplin diri, dan kebijaksanaan. Selain itu, chakra ini juga bertanggung jawab atas intuisi.
Chakra Jantung – Hijau
Cakra keempat dikenal sebagai cakra jantung dan berhubungan dengan cinta dan kasih sayang. Namun, letaknya di tengah dada, bukan di tempat organ itu sendiri. Juga, chakra ini bertanggung jawab untuk penyembuhan emosional dan kesehatan mental.
Chakra Tenggorokan – Biru
Cakra ini dikaitkan dengan ekspresi dan kreativitas Anda. Juga, cakra tenggorokan terletak tepat di atas jantung, bertanggung jawab untuk menunjukkan kebenaran dan berbagi pendapat dengan orang lain.
Cakra Mata Ketiga – Nila
Cakra keenam dikenal sebagai cakra mata ketiga, yang berarti “melampaui kebijaksanaan”. Oleh karena itu, chakra semacam itu bertanggung jawab untuk mengumpulkan informasi tentang Anda di luar dunia materialistis. Selanjutnya terletak di antara alis.
Cakra Mahkota – Ungu
Cakra ketujuh terkenal bertanggung jawab atas hubungan langsung dengan energi mahakuasa dan sadar. Itu terletak di bagian atas kepala dan dikaitkan dengan konsep Buddhis untuk mencapai nirwana - yang tidak mungkin dilakukan manusia. Namun, mencoba menyeimbangkan chakra ini akan membantu Anda mendapatkan pandangan yang lebih baik tentang diri Anda.
