Tidur di sebelah orang yang Anda cintai dapat meningkatkan kualitas tidur Anda, meningkatkan insomnia, stres dan kecemasan, serta meningkatkan keintiman dan koneksi bagi pasangan. Namun, cara terbaik untuk memulai dan mengakhiri hari ini membutuhkan sedikit teknik: beberapa posisi mungkin tidak nyaman bagi salah satu orang yang terlibat dan yang ideal adalah agar semua orang tidur dengan nyaman.
Baca selengkapnya: 5 Kebiasaan Pasangan yang Sangat Terhubung
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Posisi tidur berpasangan
Bangun dengan cinta yang luar biasa di sebelah adalah hak istimewa pasangan yang berbagi rumah atau, setidaknya, dapat sering bertemu. Menemukan posisi di mana Anda berdua bisa tidur tanpa terbangun dengan rasa sakit di leher, lengan, atau tulang belakang sangat penting untuk menjadikan momen itu lebih istimewa. Nah, berikut beberapa tips posisi tidur:
menatap satu sama lain
Jika Anda dan pasangan adalah tipe orang yang suka terhubung, tetapi tidak memiliki sentuhan fisik sebagai bahasa cinta utama mereka, maka posisi ini mungkin ideal. Ini terdiri dari berbaring saling berhadapan, seolah-olah mereka saling berhadapan. Namun, hanya tangan atau kaki yang saling bersentuhan. Dengan begitu, Anda tidur bersama, tetapi tanpa terlalu dekat.
kepala di dada
Jika salah satu pihak tidak keberatan tidur telentang, ini adalah posisi yang sangat nyaman. Kepala salah satu orang bersandar di dada cintamu dan kamu bisa tidur dengan bahagia. Kerugian besar adalah orang di belakang memiliki gerakan terbatas.
Sendok bayi atau ransel
Jika Anda adalah orang terbesar dalam hubungan, tetapi Anda juga mengganggu dan tidak menyukai kewajiban untuk selalu menjadi sendok terbesar, Anda dapat sedikit mengubah logikanya. Bicaralah dengan pasangan Anda sehingga Anda adalah cangkang yang lebih kecil. Ini akan menjadi pengalaman yang menyenangkan dan lucu, seolah-olah Anda membawa ransel di punggung Anda.
