Baru-baru ini, mereka dilakukan studi studi komprehensif yang menunjukkan hubungan antara konsumsi makanan ultra-olahan dan peningkatan yang signifikan dalam risiko berkembang hingga 34 jenis kanker.
Di antara makanan ini, ada baiknya menyoroti produk cair tertentu yang, pada pandangan pertama, mungkin tampak tidak berbahaya, tetapi pada kenyataannya sangat membahayakan kesehatan. Daftar tersebut membahas produk-produk tertentu yang dikenal oleh banyak orang Brasil.
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
Rahasia awet muda? Peneliti mengungkap cara membalikkan…
Para ahli menekankan pentingnya mengurangi konsumsi makanan tinggi lemak atau gula, serta produk olahannya.
Makanan ini dianggap berbahaya karena adanya pewarna dan pengawet, zat yang dapat menimbulkan efek berbahaya bagi tubuh dalam jangka panjang.
Menurut studi ilmiah yang sama, mereka juga menunjukkan bahwa minuman siap saji, terutama yang tinggi kandungan gula, merupakan risiko potensial untuk pengembangan beberapa penyakit, termasuk kanker.
Oleh karena itu, dianjurkan untuk memprioritaskan diet yang lebih alami dan seimbang, yang menawarkan nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan yang baik, dan untuk menghindari – jika memungkinkan – semua minuman ini. Simak apa saja di bawah ini.
Minuman yang meningkatkan risiko kanker
Menurut penelitian, mengonsumsi beberapa minuman lebih dari 250 ml per minggu dikaitkan dengan a hingga 40% peningkatan risiko terkena kanker dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsinya produk. Ini adalah peningkatan yang cukup besar dan berbahaya bagi kesehatan.
Penting untuk dicatat bahwa kewaspadaan meluas terutama untuk anak-anak, karena membiasakan kebiasaan sehat sejak usia dini sangat penting untuk mengurangi risiko tertular penyakit serius di masa mendatang.
Dengan menganjurkan makan seimbang dan membatasi asupan minuman tinggi gula, orang tua dan wali dapat melakukannya berkontribusi pada kesejahteraan dan kesehatan anak-anak mereka, melindungi mereka dari bahaya yang terkait dengan konsumsi berlebihan sama.
Secara umum, minuman inilah yang meningkatkan kemungkinan kanker:
- jus bubuk;
- bubuk coklat;
- Minuman ringan;
- Minuman industri;
- Minuman beralkohol.
Disarankan untuk mengganti konsumsi minuman tersebut dengan air putih dan jus alami.
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.
