Di dunia tempat kita tinggal, di mana jejaring sosial memungkinkan setiap orang memiliki akses ke kehidupan Anda, menjadi sangat sulit untuk mendengar suara Anda sendiri tentang berbagai hal.
Realitas inilah yang membuat anak muda sulit untuk fokus berhasil ketika dia dibanjiri opini dari keluarga, teman, kolega, bahkan orang asing di media sosial tentang seperti apa seharusnya hidupnya. Hal ini menunjukkan bahwa ada aspek fundamental yang anak muda perlu memperhatikan kemajuan dan keberhasilan.
lihat lebih banyak
Berita manis: Lacta meluncurkan cokelat batangan Sonho de Valsa e Ouro…
Anggur Brasil memenangkan penghargaan label di 'Oscar' of…
3 langkah agar anak muda sukses
Untuk menggiring pengaruh media sosial pada generasi yang begitu kecanduan teknologi dan internet, Anda perlu mengikuti beberapa langkah agar berhasil.
Simak tiga langkah menuju sukses dengan mengabaikan 'kebisingan' jejaring sosial yang berlebihan di bawah ini.
Langkah 1: lakukan riset tentang penggunaannya
Selama tiga hari ke depan, catat kebiasaan sehari-hari Anda dengan jejaring sosial yang Anda gunakan. Pertama buat spreadsheet dan setiap kali Anda mengangkat telepon, amati dan tuliskan informasi berikut:
- Tanggal dan waktu yang Anda gunakan;
- Aplikasi apa yang paling sering Anda akses;
- Berapa lama Anda tinggal di aplikasi;
- Mengapa Anda menggunakan aplikasi ini dan apa yang Anda rasakan saat ini;
- Apa yang Anda lakukan saat menggunakan aplikasi;
- Bagaimana perasaan Anda setelah menggunakan aplikasi?
Langkah 2: Perubahan positif apa yang dapat dilakukan?
Anda mungkin menemukan bahwa Anda akhirnya menggunakan Instagram di pagi hari selama sekitar 30 menit. Tetapi ketika Anda selesai, Anda akan merasa cemas tentang sisa hari yang akan datang.
Pertimbangkan untuk mengunci aplikasi hingga akhir hari kerja agar Anda tidak kehilangan fokus pada hal yang penting saat ini. Tetapkan batas waktu penggunaan tidak lebih dari 10 menit. Juga, matikan semua akun yang dapat menempatkan Anda dalam ruang mental negatif.
Langkah 3: Sisihkan waktu untuk check-in bulanan
Bagian penting dari latihan ini melibatkan pengaruh dalam hidup Anda, bukan hanya pengaruh di media sosial. Jadi cobalah untuk membuat daftar semua orang yang paling dekat dengan Anda dan bagaimana pengaruhnya terhadap Anda sebulan sekali. Ini adalah latihan yang sangat baik bagi Anda untuk membatasi hal-hal yang membuat Anda sukses atau menjauhkan Anda dari tujuan Anda.