Alasan Orang Tua dari Anak Istimewa Dapat Menghadapi Depresi Diam

Kehidupan orang tua dengan anak istimewa bisa sangat menegangkan karena tantangan unik yang mereka hadapi setiap hari. Membesarkan dan merawat anak berkebutuhan khusus membutuhkan energi fisik, emosional, dan mental yang signifikan.

Orang tua ini sering menghadapi kekhawatiran terus-menerus tentang kesejahteraan dan perkembangan anak-anak mereka. Mereka dapat merasa kewalahan menghadapi masalah medis yang kompleks, terapi dan perawatan yang sering, kebutuhan pendidikan khusus, dan pencarian konstan untuk sumber daya dan dukungan yang sesuai.

Mereka sering menghadapi stigma dan isolasi sosial karena mereka mungkin kesulitan menemukan orang yang memahami dan mendukung keadaan khusus mereka. Tuntutan waktu dan energi yang terlibat dalam merawat anak-anak mereka dapat berdampak negatif terhadap kehidupan profesional orang tua, hubungan pribadi dan kesehatan mereka sendiri.

Saat menganalisis perspektif ini, kami menyadari bahwa ini adalah rutinitas yang melelahkan. Dengan itu, para ahli membeberkan lima gejala silent depression yang bisa menimpa para orang tua tersebut.

Gejala silent depression yang bisa menimpa orang tua dengan anak berkebutuhan khusus

1. Takut akan penolakan sosial

Memang, orang tua anak berkebutuhan khusus menghadapi beban tanggung jawab tambahan dibandingkan dengan orang tua anak berkebutuhan khusus.

Tugas-tugas ini dapat mencakup pemberian makan khusus, bantuan mobilitas, perawatan medis kompleks, pemberian obat, terapi reguler, bantuan komunikasi, dan banyak lagi.

2. Upaya besar untuk menunjukkan kebahagiaan

Orang tua dari anak berkebutuhan khusus seringkali merasakan tekanan untuk menjadi kuat dan positif, baik untuk anaknya maupun orang lain di sekitarnya.

Mereka mungkin merasa perlu untuk menjadi contoh ketahanan dan harapan, yang dapat menekan perasaan sedih, tidak berdaya, dan kelelahan mereka sendiri.

3. Mereka tidak mengenali gejalanya, meski tampak jelas.

Orang tua ini mungkin mengasosiasikan gejala emosional dan mental mereka dengan stres dan beban perawatan sehari-hari, daripada mempertimbangkan kemungkinan bahwa mereka menghadapi depresi diam.

Mereka mungkin memusatkan perhatian pada tuntutan yang konstan dan melelahkan untuk mengasuh anak-anak mereka, dan mungkin juga tidak menyadari bahwa gejala mereka sendiri mungkin merupakan indikasi masalah kesehatan mental yang lebih serius dalam.

4. Orang tua mungkin mengartikan gejala depresi sebagai perhatian terhadap kondisi kesehatan anaknya.

Secara alami, mereka merasakan kesedihan, kecemasan dan kekhawatiran, dan mungkin mengasosiasikan emosi ini dengan penyakit atau keterlambatan perkembangan anak mereka. Mereka juga mengungkapkan keprihatinan tentang stigma yang melekat pada kondisi kesehatan anak mereka dan bagaimana hal ini dapat menyebabkan penolakan.

Kekhawatiran dan kecemasan sering membuat mereka tidak menyadari bahwa mereka juga mungkin mengalami perasaan putus asa dan depresi.

5. Orang tua cenderung khawatir tentang masa depan anak-anak mereka dalam hal penerimaan sosial dan kemampuan untuk menjalani kehidupan yang mandiri.

Seringkali, mereka tenggelam dalam kekhawatiran tentang masa depan, meskipun tidak memiliki kendali atas aspek-aspek tertentu dari lintasan anak-anak mereka. Mereka bertanya-tanya bagaimana anak-anak mereka akan menghadapi hidup dengan penyakit kronis di masa depan.

Akankah mereka mempertahankan sikap optimis dan tangguh? Apakah mereka dapat tetap bahagia dan terlibat dengan keluarga dan teman, atau akankah mereka akhirnya terisolasi? Jenis keasyikan dengan faktor tak terkendali ini dapat mengintensifkan gejala kecemasan dan seringkali depresi diam.

Jika pertempuran antara kehidupan pribadi dan merawat seseorang sulit, jangan ragu untuk menghubungi kelompok atau profesional untuk mendapatkan dukungan. Dapatkan pengetahuan dari pengalaman lain yang serupa dengan Anda.

Menghadapi kesulitan dalam menyeimbangkan hidup dan merawat orang yang dicintai, pencarian dukungan sangatlah penting. Ada orang tua lain yang memahami dan dapat membantu Anda dalam perjalanan ini.

Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.