Beberapa tanda mungkin menunjukkan pengabaian emosional pada masa bayi dan sering berdampak pada kehidupan individu dari waktu ke waktu. Kesulitan mengekspresikan emosi atau mengutamakan diri sendiri adalah salah satu indikator yang menunjukkan perasaan diabaikan.
Baca selengkapnya: Bagaimana Trauma Masa Kecil Dapat Membuat Seseorang Menarik Narsisis
lihat lebih banyak
Berita manis: Lacta meluncurkan cokelat batangan Sonho de Valsa e Ouro…
Anggur Brasil memenangkan penghargaan label di 'Oscar' of…
Pengabaian emosional di masa kecil
Beberapa kebutuhan emosional yang tidak terpenuhi di masa kanak-kanak dapat mempersulit pengembangan kehidupan dewasa yang lebih bahagia, lebih tulus, dan terhubung dengan diri sendiri atau orang lain. Lihat di bawah untuk tanda-tanda yang mungkin menunjukkan pengabaian emosional masa kecil:
Topik pembicaraan hampir tidak tentang mereka
Sudah umum bagi Anda untuk memperhatikan bahwa topik dalam percakapan lebih banyak tentang pertanyaan Anda. Ini karena, ketika pertanyaannya tentang orang atau anggota keluarganya, jawabannya singkat atau mereka akhirnya mengubah topik pembicaraan.
Minimalkan kebutuhan Anda sendiri
Orang-orang ini memiliki kecenderungan untuk mengutamakan kebutuhan orang lain dan perawatan diri seringkali sulit dilakukan karena sering mengabaikan diri sendiri.
Kesulitan menunjukkan dan mengomunikasikan perasaan mereka
Sangat umum bagi Anda untuk bertanya-tanya bagaimana perasaan seseorang atau apa yang mereka pikirkan karena mereka tidak pandai mengomunikasikan perasaan mereka.
Jangan bagikan preferensi, suka atau tidak suka Anda
Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak mengetahui beberapa informasi dasar tentang orang tersebut, seperti apa yang mereka sukai dan tidak sukai.
menghindari konflik
Mereka biasanya orang yang menghindar dan merasa sulit untuk berbicara tentang apa yang mereka rasakan atau konflik mereka sendiri.
Ketika orang-orang di sekitar mereka secara terbuka mengungkapkan perasaan mereka, mereka merasa tidak nyaman.
Mereka tidak tahu bagaimana menanganinya ketika orang lain membicarakan perasaan mereka dan menjadi bingung, meminta maaf, dan bahkan mungkin meninggalkan ruangan.
Bagaimana menghadapi situasi ini?
Jika seseorang di lingkaran dekat Anda menunjukkan tanda-tanda pengabaian emosional, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengatasi masalah tersebut. Lihat di bawah:
- Tertarik dengan apa yang dikatakan orang tersebut, validasi perasaan mereka dan ajukan pertanyaan;
- Pastikan untuk memberikan dukungan dan merasakan kasih sayang ketika ada situasi konflik;
- Jika Anda merasa terbuka, bicarakan dengan orang tersebut tentang pengabaian emosional;
- Hati-hati dan pertimbangkan bahwa peran Anda terbatas dan jangan mencoba memperbaiki perasaan orang lain.