Menjelang Paskah, keinginan untuk makan permen semakin meningkat. Sementara itu, banyak orang yang tidak toleran terhadap laktosa dan akhirnya mendambakannya pada saat-saat yang ditunggu-tunggu sepanjang tahun ini. Itu sebabnya, pada artikel hari ini, kami akan membagikan beberapa resep makanan manis dan makanan penutup tanpa laktosa paskah ini!
2 resep permen dan makanan penutup tanpa laktosa untuk Paskah
lihat lebih banyak
Lihatlah pilihan teh paling sehat untuk disertakan dalam kehidupan sehari-hari Anda
Teh Pisang: Rahasia Tidur Nyenyak
Simak sekarang 2 resep manis yang tidak mengonsumsi laktosa untuk Anda nikmati saat Paskah:
Manisan kurma dengan kacang kakao
Ketahui apa yang perlu Anda lakukan:
Bahan-bahan
- 200 gram kurma diadu;
- 100 gram kacang Brazil;
- 100 biji kacang mete;
- Seperempat cangkir kelapa parut;
- Setengah cangkir bubuk kakao;
- 1 sejumput garam;
- 1 sendok makan minyak kelapa;
- 50 gram kelapa parut, kayu manis, kakao dan wijen panggang untuk penghias.
Metode persiapan
Pertama, hidrat kurma selama satu jam dalam air yang disaring. Kemudian proses semua bahan hingga membentuk massa yang homogen. Terakhir, bentuk adonan menjadi bola-bola dan hias sesuai selera.
Es krim stroberi buatan sendiri yang bebas laktosa
Itu adalah Bahan-bahan dan cara membuat resep yang berbeda ini :
Bahan-bahan
- 400 gram stroberi;
- Satu setengah cangkir molase;
- 1 sendok makan chia;
- 1 sendok teh ekstrak vanili;
- 500 gram ubi;
- 200 ml santan.
Metode persiapan
Iris stroberi dan sisihkan dalam mangkuk. Setelah itu, kocok semua bahan lainnya di dalam blender hingga membentuk massa yang homogen dan masukkan ke dalam panci. Kemudian, campur potongan stroberi, tutup panci dan masukkan ke dalam freezer setidaknya selama satu jam.
Sekarang setelah kamu tahu cara membuatnya, beli saja bahan-bahannya dan buat tanganmu kotor! Siapa tahu, mungkin Anda akan jatuh cinta dengan makanan penutup yang merupakan pilihan bagus untuk Paskah ini?