Menyusui adalah tindakan memberi makan bayi dengan air susu ibu langsung dari payudara ibu. Tindakan ini bermanfaat bagi ibu dan bayi, memastikan, antara lain, pengurangan risiko penyakit bagi anak. Menyusui harus eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan anak, dan penting untuk memperjelas bahwa susu mengandung semua yang dibutuhkan bayi untuk tahap perkembangan ini. Bertentangan dengan apa yang dikatakan sebagian orang, tidak ada susu yang lemah.
Baca juga: 1 Agustus - Hari Menyusui Sedunia
ASI
ASI diproduksi di kelenjar susu dan itu adalah makanan yang sempurna untuk bayi. Ini memiliki komposisi nutrisi seimbang yang tidak perlu dilengkapi dengan makanan lain pada tahap awal perkembangan. Protein,karbohidrat dan lemak (lemak) hadir dalam ASI serta antibodi, zat antimikroba, anti-inflamasi dan enzim.
Pada hari-hari pertama, tepat setelah melahirkan, wanita akan menghasilkan kolostrum, yang memiliki komposisi berbeda dari yang disebut susu matang, dikeluarkan sekitar dua minggu setelah melahirkan. Dalam pengertian ini, kolostrum ditandai dengan menjadi lebih kental dan dengan menghadirkan konsentrasi protein yang lebih tinggi dan jumlah lemak yang lebih sedikit.
Dalam kolostrum, ada sejumlah besar zat yang bertindak dalam pertahanan tubuh, seperti antibodi, yang dianggap sebagai vaksin pertama bayi. Patut dicatat bahwa, meskipun disekresikan dalam jumlah kecil, itu cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi.
Secara bertahap, komposisi susu berubah, dan sekitar hari keenam setelah melahirkan, kita mengalami apa yang disebut susu transisi. Di dalamnya kita melihat peningkatan konsentrasi lemak dan pengurangan protein.
HAI susu matang ini adalah tahap akhir dari perkembangan susu, dan di dalamnya kita memiliki kombinasi sempurna antara protein, karbohidrat, lipid, garam mineral dan vitamin. Air juga ada, membentuk 87,5% dari susu ini. Karena alasan inilah bayi, pada bulan-bulan pertama kehidupan, tidak perlu minum air.
Penting untuk memperjelas bahwa nutrisihadir dalam susu juga bervariasi selama menyusui. Pada akhirnya, kita memiliki konsentrasi lemak yang lebih besar, jadi penting agar tidak terganggu. Susu tinggi lemak inilah yang akan memastikan bayi merasa kenyang dan juga menambah berat badan.
Menurut Jaringan Bank Susu Manusia Brasil, tidak ada waktu yang tepat untuk setiap feed, selesai ketika bayi secara spontan melepaskan payudara. Namun, penting bagi bayi untuk mengosongkan salah satu payudara untuk menjamin ASI di akhir menyusui.
Baca juga: Vaksin yang harus dikonsumsi semua anak
Pentingnya menyusui
Menyusui penting bagi bayi dan ibu, dengan manfaat yang jauh melampaui nutrisi sederhana. Lihat, di bawah, beberapa di antaranya:
Menurut Kementerian Kesehatan, menyusui mengurangi kematian dari penyebab yang dapat dicegah pada anak hingga usia lima tahun hingga 13%.
Menyusui mengurangi kasus diare, infeksi saluran pernapasan, alergi, diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi dan kegemukan.
Menyusui mendorong perkembangan rongga mulut bayi yang lebih baik.
Studi menunjukkan bahwa anak-anak yang diberi ASI memiliki perkembangan kognitif yang lebih baik.
Menyusui mengurangi risiko kanker payudara pada wanita.
Menyusui mempercepat penurunan berat badan ibu.
Studi menunjukkan bahwa menyusui mengurangi risiko patah tulang akibat osteoporosis.
Menyusui memungkinkan rahim kembali ke ukuran normal lebih cepat.
Menyusui berfungsi sebagai hal yang penting metode kontrasepsi selama enam bulan pertama, bagaimanapun, wanita tersebut harus menyusui secara eksklusif atau dominan dan tidak boleh mengalami menstruasi.
Menyusui memperkuat ikatan antara ibu dan anak.
Berapa lama saya harus menyusui?
Menyusui dianjurkan sampai tahun kedua kehidupan anak, yang diindikasikan ASI eksklusif dalam enam bulan pertama, yaitu, bulan-bulan pertama, hanya susu yang harus ditawarkan. Namun, banyak orang percaya bahwa itu tidak akan dapat menjamin semua nutrisi yang tepat untuk bayi dan akhirnya memberikan makanan lain, yang meningkatkan, misalnya, risiko bayi berkembang diare.
Dalam enam bulan pertama kehidupan, bahkan tidak perlu memberikan air minum kepada bayi, karena air tersebut ada dalam jumlah yang cukup dalam susu. Sejak usia enam bulan, anak harus mendapat makanan tambahan, tetapi susu tetap harus diberikan sampai tahun kedua kehidupan.
Baca lebih banyak: ASI Eksklusif - direkomendasikan setidaknya selama enam bulan
Bagaimana cara mengetahui apakah bayi menyusu dengan benar?
Sepanjang teks, kami menyoroti pentingnya menyusui anak, namun, meskipun tampaknya merupakan kemampuan bawaan individu, tindakan ini tidak selalu mudah. Banyak ibu yang tidak tahu bagaimana cara memberikan ASI kepada anak mereka atau apakah mereka menyusui dengan benar. Ini sangat normal, dan ibu bisa mendapatkan bimbingan dari bangsal bersalinnya sendiri.
Perhimpunan Endokrinologi dan Metabolisme Brasil menyoroti bahwa, untuk mendapatkan pakan yang tepat, leher bayi harus tegak atau sedikit ditekuk ke belakang, tanpa ditekuk. Selain itu, mulut anak harus terbuka lebar, tubuhnya harus menghadap ibu, dan perutnya harus menempel di dada ibu, dengan seluruh tubuh bayi ditopang.
Juga menurut masyarakat, dagu bayi harus menyentuh payudara ibu, bibir bawahnya harus menghadap ke luar, dan areola lebih banyak terlihat di atas mulut daripada di bawah. Rasa sakit saat menyusui dapat menunjukkan bahwa bayi tidak melekat dengan benar.
Penting bagi ibu untuk memperhatikan anak pada saat menyusui dan mengetahui cara mengidentifikasi masalah selama menyusui. Jika Anda menduga bahwa menyusui tidak memadai, penting bagi ibu untuk mencari bantuan dari seorang profesional.
Oleh Vanessa Sardinha dos Santos
guru biologi
