Kurva kebahagiaan: kenali kapan fase paling menyedihkan dalam hidup Anda

Kebahagiaan dapat didefinisikan sebagai keadaan pikiran yang paling dicari oleh semua orang selama hidup, meskipun tidak mudah untuk ditaklukkan.

Anehnya, penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk menentukan kapan orang akan bersenang-senang dan saat apa yang paling menyedihkan dalam hidup mereka.

Studi ini diberi nama "Kurva Kebahagiaan" dan mengungkapkan bahwa periode kesedihan terbesar manusia itu terkait dengan mempertanyakan dan mematahkan harapan kehidupan orang dewasa.

Pahami bagaimana dan mengapa momen ini adalah usia yang tepat untuk terjadi!

Kapan Kurva Kebahagiaan terjadi?

Fase paling menyedihkan dari "kurva kebahagiaan" terjadi saat Anda mendekati usia 40-an. Menurut survei yang dilakukan pada tahun 2020 oleh Kantor Riset Ekonomi Nasional Amerika Serikat, pada usia inilah orang mencapai puncak perasaan sedih dan frustrasi.

Kemudian ada perubahan positif yang diikuti dengan perspektif baru tentang kehidupan. Sudah di usia 50 tahun, diketahui bahwa orang memiliki lebih banyak rasa syukur.

Bagi peneliti David Blanchflower dan Andrew Oswald, analisis yang dilakukan pada orang yang berbeda menunjukkan kurva standar berbentuk U. Representasi berbentuk U ini memudahkan untuk memahami bagaimana kebahagiaan dan kepuasanberubah sepanjang hidup.

Pada saat yang sama, proses penuaan mulai terlihat lebih kuat, menandakan hubungan dengan waktu yang juga membuat takut banyak orang.

Konsepnya menjadi sebuah buku

Tema kurva kebahagiaan begitu berulang sehingga melahirkan buku itu Kurva Kebahagiaan (Kurva Kebahagiaan) oleh Jonathan Rauch.

Penulis menghadapi masa-masa kesedihan yang panjang di usia 40 tahun, meskipun dia tahu bahwa banyak aspek dalam hidupnya sedang dalam perjalanan. Dia memiliki hubungan yang stabil, tidak memiliki masalah kesehatan dan dalam kondisi keuangan yang baik.

Namun, Rauch bangun setiap hari dengan kecewa dan merasa gagal. Seiring berjalannya waktu dan dia mencapai usia 50 tahun, dia mulai memiliki pemahaman yang berbeda tentang kehidupan. positif dan memiliki persepsi lain untuk memahami pasang surut yang merupakan bagian dari lintasan manusia.

Singkatnya, orang tumbuh dengan mengidealkan tujuan dan tindakan ini dapat menyebabkan frustrasi ketika tujuan tidak tercapai.

Dengan demikian, hidup akhirnya menjadi roller coaster perasaan seiring bertambahnya usia. Kurva kebahagiaan mewakili kehidupan yang kita idealkan dan membantu memahami saat-saat krisis yang datang seiring bertambahnya usia.