Banyak orang suka mengejek mereka yang sedang mengalami masa krisis paruh baya, bahkan percaya bahwa mereka tidak ada. Tapi tahukah Anda bahwa ini, ya, mungkin?
Ada banyak tanda yang mungkin menunjukkan bahwa kita berada di usia paruh baya, membuat kita lebih banyak merenungkan bagaimana kita hidup dan ingin menjadi apa di tahun-tahun mendatang.
lihat lebih banyak
Cara Membimbing Anak yang Terlalu Penyayang untuk Menetapkan Batasan dalam…
Sikap "sopan" yang mengganggu: Ketahui ekses untuk…
Jika Anda ingin tahu apakah Anda sedang mengalami krisis ini, hari ini kami telah memberikan beberapa informasi tentang tanda dan perilaku umum yang harus Anda perhatikan, terutama untuk mengetahui bagaimana harus bertindak. Ikuti selanjutnya!
1. Merasa Jelek dan Tua
Sudah menjadi hal yang lumrah bagi kita untuk mengkhawatirkan kondisi fisik kita, selain itu proses penuaan merupakan hal yang wajar bagi setiap orang. Tetapi bagi mereka yang mengalami krisis paruh baya, kekhawatiran ini bahkan lebih besar.
Itu karena mereka merasa jelek dan tua sepanjang waktu, dan setiap tanda penuaanyang diberikan tubuh bisa menjadi obsesi yang hebat.
2. Merasa bosan sepanjang waktu
Tanda umum lainnya yang dirasakan oleh orang-orang yang mengalami krisis paruh baya adalah kebosanan setiap saat sepanjang hari, meskipun rutinitas Anda lebih padat.
Seolah-olah Anda tidak lagi menemukan kegembiraan dalam melakukan apa yang biasa Anda lakukan, dan Anda tampaknya kekurangan energi untuk menghadapi aktivitas sehari-hari. Tidak merasa ingin melakukan hal-hal yang Anda sukai bisa mengkhawatirkan.
3. ingin menghilang
Orang-orang di usia paruh baya, meski telah menjalani kehidupan yang sama selama bertahun-tahun, saat mengalami krisis, mereka merasakan keinginan untuk menghilang atau keluar dari rutinitasnya kapan saja.
Keinginan ini umum bagi individu-individu ini, tetapi dalam krisis, perasaan ini membawa perasaan terjebak. Oleh karena itu, mereka ingin memiliki kehidupan yang berbeda dari yang sudah mereka miliki, dan mereka bekerja keras untuk mewujudkannya.
4. Bertindak seperti Anda tidak punya waktu
Orang yang melewati usia paruh baya juga cenderung bertindak seolah-olah mereka tidak punya lebih banyak waktu, seperti Anda selalu ketinggalan, dan Anda belum mencapai apa yang selalu Anda impikan.
Perasaan bahwa waktu hampir habis bisa menjadi pertanda seseorang sedang mengalami krisis, dan oleh karena itu hal itu biasa terjadi. bahwa Anda membuat daftar semua keinginan dan impian yang ingin Anda penuhi dan berusaha melakukan semua yang Anda bisa sebelum.
5. Memiliki kebutuhan untuk disambut
Orang-orang yang mengalami krisis paruh baya merasa perlu dipeluk setiap saat, seolah-olah mereka mencari empati dari orang-orang di sekitar mereka serta pemahaman tentang apa adanya hidup.
Itu karena perasaan kesendirian pada tahap ini bisa menjadi kenyataan, dan ini adalah salah satu tanda terbesar.