5 Tanda Kamu Telah Diabaikan Secara Emosional oleh Ayahmu

HAI pengabaian emosionaloleh seorang ayah dapat memiliki efek yang mendalam dan bertahan lama pada kehidupan seorang anak, bertahan hingga dewasa.

Banyak orang tua, yang dipengaruhi oleh norma sosial, telah belajar untuk menekan emosi mereka, secara tidak sengaja menyebabkan pengabaian emosional dalam hubungan mereka dengan anak-anak mereka.

Seorang psikolog yang telah bekerja secara ekstensif dengan keluarga sangat ingin mengomentari apa yang dia saksikan di lapangan mengenai tantangan yang timbul dari keterputusan emosional antara orang tua dan anak-anak ini, dalam kasus yang sampai pada mereka klinik.

Akibatnya, para profesional menemukan bahwa anak-anak dari orang tua yang lalai secara emosional mungkin menunjukkan beberapa tanda yang menunjukkan kurangnya hubungan emosional dalam hubungan mereka. Lihat mana yang utama:

Merasa tidak nyaman dengan kehadiran ayahmu

Orang yang diabaikan secara emosional oleh orang tua mereka mungkin merasa sulit untuk berhubungan dengan mereka di kemudian hari.

Mereka mungkin merasa tidak nyaman atau canggung saat sendirian dengan ayah mereka, karena mereka merasakan kurangnya keintiman di antara mereka.

Apakah Anda merasa bahwa ayah Anda tidak mengenal Anda

Merasa bahwa ayah Anda tidak benar-benar mengenal Anda adalah salah satu tanda utama pengabaian emosional. Hubungan emosional melibatkan pemahaman dan penerimaan esensi sejati satu sama lain, yang seringkali kurang dalam hubungan ini.

Hubungan kosong dan tidak berarti

Adalah umum bagi anak-anak dari orang tua yang lalai secara emosional untuk merasa bahwa hubungan mereka dangkal atau kosong. Kurangnya kedalaman membuat seseorang merasa tidak puas dan mendambakan hubungan yang lebih bermakna.

Kesulitan dalam komunikasi

Berjuang untuk melakukan percakapan yang bermakna dengan orang tua adalah tanda lain dari pengabaian emosional. Orang tua yang tidak hadir mungkin mengalami kesulitan ungkapkan perasaanmu, menantang anak-anak Anda untuk melakukan hal yang sama dan menciptakan ruang di antara keduanya.

kemarahan dan rasa bersalah

Perilaku umum lainnya dari anak-anak terlantar adalah bereaksi dengan kesal atau marah terhadap orang tua. Ledakan emosi ini seringkali diikuti dengan rasa bersalah atau kebingungan, akibat dari trauma yang dialami dalam fase perkembangan mereka.

Mencari pertolongan!

Mengenali tanda-tanda ini adalah langkah pertama dalam menghadapi dampak pengabaian emosional. Penting untuk diingat bahwa tidak ada orang tua yang sempurna, dan mengakui pola perilaku ini tidak berarti melabeli orang tua sebagai kegagalan. Sebaliknya, ini tentang mengenali peluang untuk pertumbuhan dan penyembuhan dalam hubungan.

Jika Anda mengidentifikasi dengan tanda-tanda ini, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Carilah dukungan dari teman, keluarga, atau profesional kesehatan kesehatan mentalitu adalah alternatif terbaik dalam proses penyembuhan.