Kita semua tahu bahwa flossing harus dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi. Namun, meski mengetahui anjuran tersebut dengan baik, seringkali kita tidak menyadari keseriusan praktik ini. Di bawah ini, kami akan mengklarifikasi poin-poin penting mengenai hal ini.
→ Apa fungsi flossing?
Flossing memiliki fungsi utama untuk menghilangkan plak bakteri dan sisa makanan yang tersangkut di gigi dan gusi. Ia tiba di tempat-tempat yang sikat gigi biasanya tidak mencapai, oleh karena itu melengkapi menyikat.
Saat menghilangkan plak bakteri, flossing meningkatkan perlindungan terhadap penyakit gusi, seperti: radang gusi, dan juga melawan munculnya gigi berlubang. Jika plak tidak dihilangkan setiap hari, itu dapat mengeras dan membentuk Neraka, yang juga disebut kalkulus. Penghapusan karang gigi hanya dilakukan oleh dokter gigi.
→ Bagaimana cara flossing yang benar?
Perhatikan cara yang benar untuk floss
Banyak orang mengalami kesulitan flossing, mengklaim, misalnya, bahwa proses tersebut menyebabkan rasa sakit. Namun, rasa sakit sering dikaitkan dengan penggunaan bahan yang tidak tepat.
Lihat beberapa poin penting untuk penggunaan yang benar:- Lepaskan sebagian kawat kira-kira 40 sentimeter dan lilitkan di sekitar jari tengah, biarkan rata-rata 10 sentimeter dari satu jari ke jari lainnya;
- Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk menahan bagian kawat yang akan dilewatkan di antara gigi Anda. Sangat penting untuk meninggalkan sekitar satu inci kawat di antara tangan Anda;
- Geser perlahan benang ke atas dan ke bawah di antara gigi, membuat zigzag;
- Saat mencapai pangkal gigi, lewati garis persimpangan, bersihkan tempat ini dengan sangat baik. Penting untuk berhati-hati dengan daerah ini, karena gusi terdiri dari jaringan yang sangat sensitif;
- Untuk setiap gigi, gunakan bagian kawat yang berbeda.
→ Apa jenis benang yang ideal?
Ada berbagai jenis benang gigi di pasaran, jenis yang ideal adalah benang yang dapat digunakan dengan mudah oleh pasien dan tidak menyebabkan cedera. Ada jenis yang dibentuk oleh banyak filamen dan ada juga yang memiliki filamen tunggal. Tipe pertama bisa renggang jika ada restorasi yang belum dilakukan dengan baik atau karena salah penggunaan. Selain perbedaan jumlah filamen, ada benang gigi dengan lilin, tanpa lilin dan dengan rasa, yang harus dipilih sesuai keinginan pasien.
Perhatian:Flossing dapat digunakan sebelum atau sesudah menyikat, dengan penggunaan sehari-hari saja dianjurkan.
Oleh Ma. Vanessa dos Santos
Sumber: Sekolah Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/uso-fio-dental.htm
