ITU senam artistik, disebut juga senam olimpiade, adalah olahraga yang melibatkan serangkaian gerakan.
Gerakan-gerakan ini membutuhkan ketelitian, kekuatan, kelenturan, kelincahan, koordinasi dan keseimbangan. Oleh karena itu, pengendalian tubuh merupakan salah satu ciri utama para atlet tersebut.
gerakan senam artistik
Mereka yang berlatih senam artistik disebut pesenam. Meski awalnya hanya dilakukan oleh laki-laki, kini modalitas ini hadir dalam dua kategori (laki-laki dan perempuan).
Tahukah kamu?
Pada awalnya, modalitas ini disebut senam Olimpiade. Baru kemudian, dengan dimasukkannya senam olahraga ritmik dan senam trampolin, itu disebut senam artistik.
Sejarah
Sejarah senam artistik lebih tua dari yang kita kira. Diyakini bahwa orang Yunani mempraktikkan berbagai gerakan dan akrobat pada beberapa perangkat untuk mencapai kesempurnaan fisik.
Senam Yunani adalah persiapan tubuh baik untuk latihan olahraga lain maupun untuk pelatihan militer.
Pada awal abad ke-19, pendidik Jerman Friedrich Ludwig Christoph Jahn (1778-1852) adalah salah satu yang bertanggung jawab untuk mengubah senam artistik menjadi modalitas olahraga.
Potret Friedrich Ludwig Christoph Jahn
Dia mendirikan klub olahraga untuk kaum muda dan mereka yang tertarik dengan olahraga dan juga menciptakan beberapa peralatan yang masih digunakan sampai sekarang.
Untuk alasan ini, itu disebut oleh beberapa "bapak senam". Karena latihan itu dianggap berbahaya, Jahn ditangkap dan senam dilarang.
Untungnya, penggemar olahraga ini tidak membiarkan kepunahannya. Dengan demikian, beberapa orang Jerman membawa olahraga ini ke bagian lain Eropa dan dunia.
Pada tahun 1881 Federasi Senam Eropa didirikan, yang menghasilkan konsolidasi olahraga ini.
Sejak 1896, senam artistik telah hadir di Olimpiade. Ini dimulai di Athena Games dan di Pan American Games sudah ada sejak 1951.
Mengenai kategori wanita, baru pada Olimpiade 1928 di Belanda wanita mulai berkompetisi. Hari ini kelompok ini memiliki perwakilan besar di Brasil dan di dunia.
Senam Artistik di Brasil
Senam artistik tiba di Brasil pada akhir abad ke-19. Dibawa oleh imigran Eropa, itu dimulai di negara bagian wilayah selatan.
Pada tahun 1858, Masyarakat Senam Joinville didirikan di Santa Catarina. Sepuluh tahun kemudian, organisasi lain dari modalitas ini didirikan di Porto Alegre: Sociedade de Ginástica de Porto Alegre (Sogipa).
Pada awal abad ke-20, Rio de Janeiro dan São Paulo mulai berlatih senam Olimpiade di klub-klub di kota. Kejuaraan nasional pertama terjadi pada tahun 1950 antara atlet dari São Paulo, Rio de Janeiro dan Rio Grande do Sul.
Pada 25 November 1978, Konfederasi Senam Brasil (CBG) dibentuk, badan yang bertanggung jawab atas olahraga di negara tersebut.
Segera, ia bergabung dengan Federasi Senam Internasional (FIG), yang bertanggung jawab untuk menyelenggarakan kompetisi dunia.
Kompetisi Olimpiade Brasil pertama diadakan di Moskow pada tahun 1980. Sejak itu, modalitas ini telah berkembang di negara ini. Yang patut diperhatikan adalah pesenam Daiane dos Santos dan Diego Hipólito, keduanya juara dunia.
Baca juga: Olimpiade dan kebugaran.
Aturan
Biasanya lomba senam artistik menitikberatkan pada kesempurnaan gerakan. Dalam urutan oré yang ditentukan, pesenam melakukan serangkaian gerakan yang terjadi pada peralatan dan di lantai.
Gadget
Selain gerakan tanah dan lompatan yang dilakukan oleh pesenam, senam olimpiade menyatukan berbagai peralatan. Pesenam menggunakan semacam belat di tangan mereka untuk melakukan gerakan ini.
Untuk kategori perempuan dan laki-laki, peralatan yang digunakan berbeda. Jadi, untuk latihan pria, perangkat utama adalah:
kuda poni
Pesenam melakukan gerakan di atas kuda pommel
Cincin
pesenam di atas ring
Bar paralel
Pesenam dalam tes batang paralel
Batang Tetap
Pesenam di kompetisi fixed bar
Untuk latihan wanita, perangkat utama adalah:
Batang Asimetris
Pesenam dalam tes batang asimetris
Bilah Saldo
Pesenam di bar keseimbangan
Lompat dan Solo
Baik wanita maupun pria melakukan gerakan tanah dan melompat.
Melalui lari awal yang singkat, atlet mengembangkan momentum yang dibutuhkan untuk melakukan lompatan. Akhirnya, mereka meletakkan kaki mereka di atas kasur.
pesenam setelah lompat
Dalam tes tanah, belokan, lompatan, langkah dan gerakan akrobatik dilakukan oleh kedua kelompok. Mereka tidak dapat melintasi batas lapangan berbentuk persegi dengan sisi 40 kaki.
Pria memiliki 70 detik untuk melakukan gerakan. Sedangkan untuk wanita, mereka memiliki 90 detik.
Dalam acara solo pria tidak ada musik yang mengiringi gerakannya. Di feminin, pada gilirannya, ada latar belakang musik.
Pesenam di lantai
Juri memberikan nilai yang berkaitan dengan pelaksanaan setiap gerakan sesuai dengan tingkat kesulitannya. Jika pesenam membuat kesalahan, beberapa poin diambil.
Ketahui juga tentang Senam ritmik dan Senam akrobatik.