Arti Kelembaban (Apa itu, Konsep dan Definisi)

protection click fraud

Kelembaban berhubungan dengan jumlah uap air yang ada di ruang tertentu, yaitu ketika ada air dalam bentuk uap di udara. Itu juga bisa merujuk pada kualitas apa yang lembab atau sedikit basah.

Banyak orang tidak yakin tentang ejaan yang benar dari kata ini: kelembaban atau kelembaban. Keduanya ada dan benar dalam bahasa Portugis, dengan kelembapan digunakan dalam bahasa Portugis Brasil dan kelembapan dalam bahasa Portugis dari Portugal.

Beberapa dari yang utama identik dengan kelembapan mereka adalah: berair, pelumasan, molluria, tenang, gerimis, dingin, embun dan kelambatan.

Kelembaban relatif

Dalam studi meteorologi yang mendefinisikan indeks kelembaban relatif, berhubungan dengan kelembaban mutlak ini adalah titik jenuh, Dimana:

  • kelembaban mutlak adalah semua air yang ada di udara di bagian tertentu dari atmosfer dan,
  • titik jenuh adalah jumlah maksimum uap air yang dapat berada pada suhu tertentu.

Di lingkungan dengan kelembaban atmosfer yang tinggi, sensasi termal cenderung meningkat, memberikan kesan lebih hangat.

instagram story viewer

Di sisi lain, ketika kelembaban rendah, sebuah fenomena yang terjadi terutama di gurun, amplitudo termal biasanya lebih besar, membuat siang hari panas dan malam sangat dingin.

Dengan demikian, kelembaban relatif udara bervariasi sesuai dengan suhu lingkungan dan keberadaan (atau tidak) vegetasi lebat, sungai, dan elemen lainnya.

Sebagai aturan, kelembaban udara yang ideal di dunia rata-rata mencapai 60%, dan di gurun nilai ini biasanya mencapai 15%.

Bagaimana kelembaban dapat mempengaruhi kesehatan Anda?

Kelembaban atmosfer memainkan peran mendasar dalam definisi iklim, yang memengaruhi segala hal mulai dari dinamika iklim hingga kesehatan dan kualitas hidup masyarakat.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), tingkat kelembaban yang ideal untuk tubuh kita adalah antara 40% dan 70%.

Ketika kelembaban udara kurang dari 30%, masalah pernapasan dan masalah kesehatan lainnya cenderung sangat sering terjadi. Diantaranya adalah:

  • rinitis alergi;
  • mimisan;
  • sakit kepala;
  • kering, sakit tenggorokan;
  • kekeringan kulit;
  • merah, mata merah;
  • kelelahan.

Cuaca kering disertai dengan kelembaban udara yang rendah membuat sulit untuk menyebarkan gas polusi, yang memperburuk lebih lanjut efek kelembaban rendah dan menyebabkan kekeringan saluran napas, mengurangi produksi lendir.

Kekeringan selaput lendir dan pengurangan lendir ini menurunkan kemampuan pertahanan tubuh dan membuat orang tersebut lebih rentan terhadap serangan asma dan infeksi bakteri dan virus.

Selain itu, kelembaban rendah merupakan predisposisi dehidrasi dan memfasilitasi munculnya masalah mata dan alergi.

Pada hari-hari yang sangat kering dan dengan kelembaban udara yang berkurang, disarankan:

  • Minum banyak cairan;
  • Menerapkan pola makan yang sehat;
  • Hindari aktivitas fisik antara pukul 10 pagi hingga 5 sore;
  • Hidrasi lubang hidung Anda dan cuci mata Anda dengan larutan garam;
  • Jaga agar rumah tetap bersih, cerah dan lapang;
  • Hindari tinggal di lingkungan ber-AC untuk waktu yang lama;
  • Hindari aglomerasi;
  • Jangan gunakan karpet dan gorden yang menumpuk debu;
  • Hindari pakaian atau selimut dan selimut wol atau bulu;
  • Gunakan pelembab udara sesuai dengan saran medis.

Sebaliknya, kelembaban udara di atas 70% mendukung perkembangbiakan jamur dan jamur, yang membuat orang yang alergi mengalami lebih banyak krisis selama periode ini. Flu juga umum, karena virus bertahan paling baik di lingkungan yang lembab.

Pada periode musim dingin, pengurangan cahaya yang terkait dengan kelembaban udara yang tinggi juga meningkatkan jumlah tungau dan paparan alergen.

Dalam kasus ini, dianjurkan untuk menghidrasi diri sendiri, menjaga pola makan yang sehat, menghidrasi dan mencuci mata dan mukosa hidung dengan serum dan menjaga agar rumah tetap terang dan lapang.

Lihat juga arti dari:

  • Suhu;
  • iklim khatulistiwa;
  • Iklim;
  • Suasana;
  • polusi atmosfer.
Teachs.ru

Apa itu pembangunan berkelanjutan?

Pembangunan berkelanjutan adalah sebuah konsep yang menggabungkan pembangunan ekonomi dan sosial ...

read more

Definisi Evolusionisme (Apa Itu, Konsep dan Definisi)

Teori evolusi adalah teori yang membela proses evolusi spesies makhluk hidup, melalui perubahan l...

read more
Pengertian Reboisasi (Pengertian, Konsep dan Definisi)

Pengertian Reboisasi (Pengertian, Konsep dan Definisi)

Penghijauan kembali adalah kegiatan lingkungan atau tindakan menanam pohon dan tumbuh-tumbuhan di...

read more
instagram viewer