A könnymirigy egy év alatt körülbelül 500 ml könnyet képes előállítani. Ezeket többek között víz, nyálka, lipidek, fehérjék, magnézium, kálium, antibakteriális enzimek képezik; összetételük kissé megváltozik, amikor a sírás pillanataiban kiválasztódnak, például mangánban gazdagan mutatják be magukat.
Fajunk az állatvilágban egyedüliként képes sírni, és ez az esemény közvetlenül kapcsolódik védekezési és kommunikációs ösztönünk - emlékezzünk csak a baba kiáltására, jelezve, hogy valami nem fog megtörténni jó. A sírás számos érzést fejezhet ki, beleértve a szomorúságot, a fizikai fájdalmat, a felháborodást, a bizonytalanságot, a félelmet - vagy akár a boldogságot - azáltal, hogy kívülről külsőleg hat.
A férfiak körülbelül 75% -a és a nők 85% -a jobban érzi magát sírás után: és ez nem véletlen. Bizonyos helyzetekben agyunk bizonyos anyagokat, például prolaktint termel, amelyek aktiválják a könnymirigyek működését. Ez, amelynek koncentrációja a stressz idején növekszik, ismét csökkenti annak mennyiségét, amikor sírni kezdünk; akárcsak az adrenalin. Ez a tényező, az olyan anyagok felszabadulásával együtt, mint a leucin-enkefalin, a noradrenalin és a szerotonin, érzéstelenítő és nyugodt érzést nyújt számunkra, enyhíti a szorongást és oldja a feszültséget.
Önmagának elnyomása kedvezőtlen pillanatokban hosszú távon depressziót okozhat; vagy akár pszichoszomatikus betegségek. A magas vérnyomás, a fekélyek és a gyomorhurut olyan tünetek, amelyek ilyen módon jelentkezhetnek. Ezenkívül a sírás elnyomására nevelt gyermekeknél sokkal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki érzelmi gátlási problémák a jövőben. Ne feledje azonban: ebben a korcsoportban az egyének is inkább sírást használnak zsarolási eszközként.
Kíváncsiság:
A kulturális tényező mellett úgy gondolják, hogy a férfiak kevésbé sírnak, mint a nők, mert 50% prolaktin van bennük többet, mint ők, mivel ugyanez a hormon a tejtermelésre hat az emlőmirigyekre anyai.
Írta: Mariana Araguaia
Biológia szakon végzett
Brazil iskolai csapat
Egészséges tippek -Egészség és Jólét -Brazil iskola
Forrás: Brazil iskola - https://brasilescola.uol.com.br/saude/chorar-faz-bem-saude.htm
