Szervezetünknek van egy dinamikája, amely részben gépre hasonlít. A gépekkel ellentétben azonban testünk képes újrahasznosítani önmagát. Tehát győződjön meg róla, hogy teste nem ugyanaz, mint egy évvel ezelőtt, és nem lesz ugyanaz a következő évben!
Ez a folyamatos megújulás kapcsolata és annak szerves következményei tekinthetők a fő tényezőnek abban, amit életnek ismerünk el!
Minden élőlény folyamatosan energiát tölt el a szervezet által végzett különféle tevékenységek fenntartása érdekében. Sejtjeink folyamatosan cserélik atomjaikat és molekuláris komponenseiket. A sejtes anyagok többsége lebomlik, hogy újak szintetizálódhassanak. Az anyagok építésének és dekonstrukciójának ezen intenzív tevékenységét a szerves tápanyagok lebontásával nyert energia felhasználásával hajtják végre. Ez a testi dinamika, amely az egyes sejteken belül zajlik, alkotja az anyagcserét, ami görögül változást jelent.
Ez az anyagcsere-tevékenység két részre osztható:
Új anyagok előállítása más, egyszerűbb anyagokból, például fehérjeszintézis, aminosavak és az energiatároláshoz vezető reakciók képezik anabolizmus. Ennek az anabolikus folyamatnak egy példája az izomszövetben lévő fehérjék szintézisében rejlik az aminosavak, valamint a glikogénraktárak képződésében a szőlőcukor.
Az anabolizmusnak építési folyamatában a reakció sebességének megfelelő energia és szubsztrátok (kisebb molekulák) kínálatára van szükség. Így az anabolizmus lenne az a folyamat, amely felelős a testben található különféle szövetek és szervek növekedéséért, regenerálásáért és fenntartásáért.
Ne álljon meg most... A reklám után még több van;)
A komplex anyagok egyszerűbbé bontásának folyamata, például a glükózmolekula lebontása, valamint energiává, vízzé és széngázzá történő átalakítása katabolizmusnak nevezhető. Az emésztési folyamat a katabolizmus egyik példája, mivel átalakítja az élelmiszerekben található makrotápanyagokat felszívódó mikrotápanyagokká. A katabolizmus akkor is bekövetkezik, amikor a test nem rendelkezik elegendő energiával, és ennek megsemmisítésére törekszik saját szöveteik és tartalékaik, aminosavak és glükóz felszabadulása, amelyek átalakulnak energia.
Az anyagcserét a hormonrendszer szabályozza, és a fő katabolikus hormonok a az adrenokortikotropin (ACTH), amely a glükokortikoid hormonok szekrécióját okozza, többek között a kortizol. A fő anabolikus hormonok a növekedési hormon (GH), a tesztoszteron és az inzulin.
Érdemes tippet adni: Bizonyos gyors étrendek veszélye, hogy az ember nem csak zsírokat veszít, hanem izomtömegét is elveszíti, és az izomtömeg csökkenésével megváltoztatja anyagcseréjét, így harmonikás hatást kap. A helyes fogyáshoz szükség van a kalóriabevitel csökkentésére és a fizikai aktivitás növelésére. Egy idő után a szervezet megszokja ezt az új valóságot, amely kevesebb energiát igényel létfontosságú funkcióihoz, és így természetesen az anyagcsere stabilizálódik.
Fabricio Alves Ferreira
Biológia szakon végzett
Brazil iskolai csapat
Hivatkozna erre a szövegre egy iskolai vagy tudományos munkában? Néz:
FERREIRA, Fabricio Alves. "Anyagcsere"; Brazil iskola. Elérhető: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/o-metabolismo.htm. Hozzáférés: 2021. június 27.
