A gyomorrebbenés, remegő, remegő hang és a túlzott izzadás egyike azon sok megnyilvánulásnak, amelyeket a test felszabadít, amikor nyilvánosan beszélni készül. A félelem, vagy inkább a más emberekkel való beszélgetés félelme kíséri az egyéneket a hallgatói időszak óta, amikor erre szükség van részt vegyen az osztálytermi vitákban és szemináriumokon, és / vagy előadásokat, később monográfiát, szakdolgozatot és így tovább. egymás után.
Egyesek számára a nyilvános beszéd normális és egyszerű, de sokak számára meglehetősen nehéz feladat. Ezért itt találunk néhány tippet azoknak, akik el akarnak tűnni, amikor eljön a sor, hogy megszólaljanak:
• Fontos ismerni a környezetet, amelyben beszélni fog, és megismerni;
• Érdemes rávenni néhány hallgatót arra, hogy megpróbáljon megismerkedni a hallgatóságával;
• Ha ismeri a közönséget, próbáljon meg nem a poénjaira és a kötekedésére koncentrálni;
• Légy természetes, ne próbáld megmutatni, hogy jobb vagy rosszabb vagy, mint valójában;
• Ne mutasson idegességet, mivel ez a probléma „ellophatja” a nyilvánosság figyelmét;
• Ismerje a jelenteni kívánt témát, a beszéd célját, a célközönséget, a beszéd időtartamát és a meglévő erőforrásokat a jó előadáshoz;
• Nyugodtan és lassan beszéljen, hogy megkönnyítse a szavak helyes kiejtését;
• Végezzen relaxációs gyakorlatokat, elkerülve a túl sok folyadékfogyasztást (mivel az idegesség miatt az előadás közepén a fürdőszobába kell mennie);
• Mérsékelt hangmagasság és intenzitás;
• Koncentráljon arra, hogy mit fognak beszélni, és ne a közönségre.
A nyilvános beszéd és a siker három kulcsfontosságú pontja kiemelhető: a technika, a gyakorlat és a tantárgy elsajátítása. Ezek a fenti tippek elérik a prezentáció célkitűzését, és emellett javítják azoknak az embereknek az önbizalmát, akiknek beszélniük és félelmetesnek kell lenniük.
Írta: Gabriela Cabral
Brazil iskolai csapat
Forrás: Brazil iskola - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/como-falar-publico.htm