A Samsung ezen a héten közzétett felmérése feltárta, hogy a brazilok 00:20-tól alszanak, és nem tudják elérni az ideális alvásidőt, aminek napi 7-9 óra kellene.
A Galaxy Watch órák által gyűjtött adatok felhasználásával a Samsung 195 országban 64 millió felhasználó alvási szokásait vizsgálta. Latin-Amerikában a brazilok, a mexikóiak és az argentinok alvási szokásait figyelték meg.
többet látni
Idegesség a felszínen: a Telihold EZEKRE a jelekre hat 27-én…
Az Apple nagy eseményét október végére tervezik; mit…
2021 és 2023 között a cég használta az órákat Samsung Galaxy Watch 4, 5 és 6 az emberek alvásidejének, horkolásának és pihenésének mérésére. Ennek eredményeként 715 millió eredmény született az alvás egészségével kapcsolatban a különböző országokban.
Általánosságban elmondható, hogy nem minden ország lakosai alszanak annyi órát, amennyit a szakértők javasolnak. Hasonlóképpen, néhány ember kevesebbet pihen egyes európai országokban a fény előfordulása miatt.
(Kép: Freepik/Reprodukció)
A Samsung feltárja a brazilok alvási szokásait
Az adatok egy felmérés részét képezik a alvás egészsége az Alvás Világkongresszuson mutatták be. A 2023-as kiadás Rio de Janeiróban zajlik, október 20. és 25. között.
A Samsung kutatását emberek engedélyével végezte, hogy névtelen adatokat gyűjtsön. Így a szívverést, a vér oxigénellátását és a bioimpedanciát mérő szenzorokon keresztül az elektronikus eszközök képesek voltak a felhasználók valós adatainak elemzésére.
Brazíliában az eredmény azt mutatja, hogy a felhasználók átlagosan 00:20-kor alszanak és 7:22-kor kelnek fel. Ezért a brazilok napi 6 óra 58 percet alszanak.
A globális elemzésben a pihenés 00:07-kor kezdődik, az emberek pedig 7:14-kor ébrednek fel. A legjobb átlaggal rendelkező ország Finnország, ahol 7 óra 31 perc alvóidő.
A horkoláselemzés mobiltelefon-mikrofonokat használt az alvás minőségének mérésére. Így kiderült, hogy a Galaxy Watch-felhasználók szerte a világon átlagosan 67 percig horkolnak, Latin-Amerikában viszont körülbelül egy órát horkolnak éjszakánként.
Egy másik felfedezés, hogy hétvégén a brazilok 46 perccel növelik pihenőidejüket, míg más országokban az átlag 44 perc.
Bár hivatalosan nem tekintik orvosi tanulmánynak, a Samsung kutatása bebizonyította, hogy az emberek alvásminősége nem éri el az egészséges rutint.
* Információkkal a Technoblog.
