Mindenkinek vannak céljai és ambíciói, mindkettő szakmai köre mint személyes. És vannak olyan stratégiák, amelyek egyszerre segíthetnek mindkét területen.
Itt vannak kilenc karrierhack ami nem csak a szakmai életedet lendíti fel, hanem a magánéletedben is segít elérni, amit szeretnél. Fedezzük fel őket együtt?
többet látni
„Minimális hétfő”: miben változik ez a trend…
A SEST SENAT 11 államban kínál álláslehetőségeket, plusz DF; nézd meg!
1. Vezess hálanaplót
Ez segít megőrizni a pozitív hozzáállást még a legnehezebb napokon is, így kitartóbb és optimistább szakemberré válik.
A napi hála növelheti az apró pillanatok megbecsülésének képességét, javíthatja mentális egészségét és életminőségét.
2. Minden nap tanulj valami újat
Az új dolgok elsajátítása naprakész marad a szakterületén, és megmutatja a munkáltatóknak, hogy folyamatosan elkötelezett a szakmai fejlődés iránt.
A folyamatos tanulás kitágítja a világképet, elősegíti az agy neuroplaszticitását, és még az életkorral összefüggő mentális betegségek megelőzésében is segíthet.
3. Állítson fel világos határokat
A korlátok felállítása biztosítja, hogy legyen energiád és motivációd a napi kihívásokhoz. A saját határaid tiszteletben tartása elősegíti a munka és a magánélet egyensúlyát, teret adva szenvedélyeidnek és hobbijaidnak is.
4. Hálózati szándékkal
A valódi kapcsolatok kiépítése ajtókat nyithat a jövőbeli munkalehetőségek vagy együttműködések előtt.
A hiteles barátságok ápolása és a közösség építése maga körül szilárd támogatási rendszert biztosít, gazdagítja társasági életét.
(Kép: közzététel)
5. Vigyázzon lelki és testi egészségére
Az egészséges test és lélek nagyobb termelékenységet, kreativitást és energiát eredményez a munkában.
A jó egészség kulcsfontosságú az élet minden területén, a szabadtéri kalandoktól a szeretteivel töltött időig.
6. Legyen proaktív, ne csak reaktív
A problémák előrejelzése és a megoldások bemutatása vezető pozícióba és kiemelkedő pozícióba helyezi Önt.
Ha egy lépéssel előbbre jár a magánéletében, mint például a pénzügyi tervezésben vagy a változásokra való felkészülésben, akkor nyugalmat és kontroll érzést adhat.
7. Gyakorold az empátiát
A kollégák nézőpontjának és érzéseinek megértése javíthatja a kommunikációt és az együttműködést a munkahelyen.
Az empatikusság megerősíti a személyes kötelékeket is, és lehetővé teszi, hogy harmonikusan élhess a körülötted lévőkkel.
8. Javítsa a kommunikációt
A hatékony kommunikáció ismerete elkerüli a félreértéseket, időt takarít meg és segít a tárgyalásokban. A jó kommunikáció elengedhetetlen a kapcsolatokban, mivel elkerüli a konfliktusokat és erősíti a kötelékeket.
9. Ünnepelje a kis győzelmeket
A sikerek ünneplése, legyenek azok bármilyen kicsik is, motiváltan tartja magát, és elismeri a fejlődését. Ha odafigyel a kis nyereményekre, az segít a pozitív gondolkodásmód kialakításában, és növeli az Ön teljesítményét önbecsülés.
