A méregtelenítő levek jó választás azok számára, akik táplálni akarják testüket és megtisztítják szervezetüket. Ezért kiválóan alkalmasak azok számára, akik túlzásba vitték az ételeket és italokat a hétvégén, és nincs erejük ahhoz, hogy visszatérjenek a rutinhoz. Végül is ezek a gyümölcslevek olyan erős összetevőket tartalmaznak, amelyek elősegítik a test helyreállítását, növelik az immunitást és küzdenek a gyulladással.
Ennek az az oka, hogy a kelkáposzta, a recept fő eleme, az egyik legerősebb immunerősítő kiegészítő. Valamint a citrom és a gyömbér, amelyek egyformán hatnak erre a faktorra, és segítik a gyulladások megszüntetését a test bármely részén. Ezért ma ezt a finomságot mutatjuk be nektek méregtelenítő lé recept ez biztosan segít.
többet látni
Csökkentse a gyerekek képernyő előtt töltött idejét: népszerűsítse az életmódot…
Toxicitási figyelmeztetés! A festett ruhák ELTŐL rosszullétet okozhatnak
Olvass tovább: A paradicsomlé gyulladáscsökkentő és rákellenes; tanulj meg felkészülni!
méregtelenítő lé recept
Hozzávalók
- 1 csésze apróra vágott kelkáposzta;
- 1 evőkanál (desszert) reszelt gyömbér;
- 2 narancs több darabra vágva;
- Cukor ízlés szerint;
- Citrom ízlés szerint.
Emlékezzünk arra, hogy ennek a receptnek a gyümölcsei elegendő cukrot tartalmaznak a lé édesítéséhez. És hogy ennek az összetevőnek a hozzáadása, különösen a finomított változat, megnövekedett vércukorszinthez és túlsúlyhoz vezethet. Ezért fontolja meg a cukor eltávolítását a listáról, és ne szűrje le a levet, hogy megőrizze rostjait. Ez fokozza a lé hatását, főként az összes tápanyag jobb felszívódása miatt. javítja az emésztést, és ennek következtében együttműködik az egészséges életért. egészséges.
Elkészítés módja
Ezután kezdje el a méregtelenítő lé elkészítését néhány egyszerű lépést követve. Először válasszuk szét a káposztát 170 ml szűrt vízzel. Gyorsan felverjük, hogy jobban összetörjük a leveleket, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót, például a kockára vágott narancsot, gyömbért és a kifacsart citromlevet. Tehát a turmixgépben még egyszer mindent addig keverünk, amíg homogén keverék nem lesz.
Így fejezze be az előkészítést a poháronkénti mennyiségek szétválasztásával és néhány díszítéssel. Ebben az értelemben szuper tipp, ha citromszeleteket vagy mentaleveleket használunk, hogy dinamikusabbá tegyük az italt. És készen is van a méregtelenítő lé, ami még a tested megőrzésében is segít, és energiával lát el a hét hátralévő részében!