Egy új kutatás kimutatta, hogy mindössze egy óra képernyőidő befolyásolhatja a gyerekek és a tizenévesek viselkedését. Még a kétéveseknél is fennáll a szorongás és a depresszió kialakulásának veszélye az okostelefonnal vagy televíziózással töltött idő miatt.
A San Diego Állami Egyetem és a Georgiai Egyetem kutatói által végzett tanulmány a 2016-ban végzett amerikai Nemzeti Gyermekegészségügyi Felmérés adatait elemezte.
többet látni
A tanári teljesítmény kulcsfontosságú tényező a diákok teljes körű befogadásához…
Megérteni, hogy a gyermekek viselkedése hogyan jelezheti a szenvedést…
A kutatók 40 337 felmérést elemeztek, amelyeket 2 és 17 év közötti gyermekek gondozói töltöttek ki, és akiket a gondozásról kérdeztek. a gyermekek egészségügyi, érzelmi, fejlődési, viselkedési problémái és a fiatalok viselkedése, beleértve a napi képernyőidőt.
Az eredmények azt mutatták, hogy a több órányi képernyőidő alacsonyabb jóléttel jár a 2-17 éves gyermekek és serdülők körében. A legtöbb felhasználó kevesebb kíváncsiságot, önkontrollt és érzelmi stabilitást mutatott.
A 11-13 évesek 22,6 százaléka, akik több mint hét órán keresztül néztek tévét és okostelefont, nem voltak kíváncsiak vagy kíváncsiak. érdeklődnek az új dolgok megtanulása iránt, szemben a négy órát eltöltöttek 13,8 százalékával, és körülbelül 9 százalékkal, akik egy órát töltöttek képernyő.
A kutatók szerint azoknál a tinédzsereknél, akik naponta több mint hét órát töltöttek a képernyőn, kétszer nagyobb valószínűséggel szenvedtek szorongástól vagy depressziótól, ami jelentős eredmény. Ezenkívül a képernyő előtt töltött idő és a jólét közötti összefüggések erősebbek voltak a serdülők körében, mint a kisgyermekek körében.
A tanulmány több bizonyítékot szolgáltat az Amerikai Akadémia által meghatározott képernyőidő-korlátok alátámasztására Gyermekgyógyászat – ami napi egy óra 2-5 éves korosztály számára, középiskolai programokra fókuszálva minőség. Az egyesület hasonló korlátokat javasolt a tinédzserek számára is, körülbelül napi két órát a tévé vagy a mobiltelefon előtt.