A gyermekkori vérszegénység a vashiány a csecsemők és gyermekek vérében az első életévekben. Mivel a szervezet fejlődése ebben a fázisban meglehetősen gyors, a vas iránti igény végül megnő. Ez azt jelenti, hogy mindig ügyelnünk kell arra, hogy a gyermekek szervezetében kielégítsük ennek a tápanyagnak a szükségletét. Van néhány módszer a gyermekkori vérszegénység megelőzésére az élelmiszer-ellátás révén. Nézze meg, melyiket!
Olvass tovább: Nézzen meg néhány nagyszerű gyakorlatot, amellyel fejlesztheti elméjét és elkerülheti a betegségeket
többet látni
Jobb egészség két nap alatt: az edzések befejezésének meglepő hatékonysága…
Az Egészségügyi Minisztérium új gyógyszerrel bővíti a HIV-kezelést…
Mik a gyermekkori vérszegénység tünetei?
Mint korábban említettük, a gyermekkori vérszegénység a szükséges vas hiánya a gyermekek szervezetében az élet első éveiben. Ez a betegség meglehetősen aggasztó, mert alacsony vasszint esetén a hemoglobinok, amelyek felelősek az oxigénnek a tüdőből a szervezetbe szállításáért, károsodnak.
Ez olyan tüneteket okozhat, mint: sápadt bőr; fáradtság, amely közvetlenül zavarja a gyermek játék- és tanulási vágyát; és megnövekedett pulzusszám, ami egyes esetekben akár halálhoz is vezethet. Hogy ez ne forduljon elő, szükséges a gyermekek étkezési oktatásának megvalósítása.
Szülés utáni vérszegénység megelőzése
A legfeljebb hat hónapos csecsemők vérszegénysége elkerülésének fő módja a kizárólagos szoptatás. Ez a folyamat ezen időszak után 2 éves korig kiegészítővé válik. Ebben az értelemben fontos, hogy az anya keresse fel az orvost, hogy megtudja, kell-e vaspótlást szednie, hogy a megfelelő mennyiséget átadja a babának.
Növelje gyermeke vasbevitelét ezekkel az ételekkel
Hatékony módszer a vas mennyiségének növelésére a gyermek szervezetében, ha az étrendjébe beiktatnak könnyítő szereket, például C-vitaminos ételeket és húst. Ugyanebben az értelemben kerülni kell azokat, amelyek a vérben vasgátló hatásúak, mint például a tej, a tea (tannin), az üdítőitalok, a kávé, az oxalátok (amelyek a répában és a spenótban jelen vannak) és a rostokat.
