A gyomorhurutban szenvedők általában valami teát keresnek, ami enyhíti a tüneteket. Egyes növények kedvezőek lehetnek erre az állapotra, segítve a természetes kezelést.
Olvass tovább: Fedezze fel az uborka 7 egészségügyi előnyét
többet látni
Jobb egészség két nap alatt: az edzések befejezésének meglepő hatékonysága…
Az Egészségügyi Minisztérium új gyógyszerrel bővíti a HIV-kezelést…
Ilyenek azok, amelyek emésztést segítő, gyulladáscsökkentő és/vagy relaxáló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek főleg olyan esetekben segíthetnek, amikor az érzelem váltja ki a gyomorhurut tüneteit. Az alábbiakban bemutatunk néhány lehetőséget teák, amelyek enyhítik a gyomorhurutot!
A 4 legjobb tea gyomorhurut ellen
- szent tövis
Az Espinheira santa fekélyellenes, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert, az összetételében található flavonoidoknak és terpéneknek köszönhetően.
Ezen túlmenően ez a növény képes csökkenteni a sósav kiválasztását, elősegítve a gyomor regenerálódását. Baktericid hatással is rendelkezik a H. pylori, egy rendkívül gyakori baktérium gyomorhurutban szenvedő betegeknél. Fontos azonban kiemelni, hogy alkalmazása terhes nők számára ellenjavallt.
- Menta
A borsmenta is nagyszerű lehetőség, mivel segíti a gyomor gyógyulását. Ellenjavallt azonban súlyos májkárosodásban szenvedőknek, terhes nőknek, szoptatós anyáknak és 5 év alatti gyermekeknek. Emlékezzünk arra, hogy nagy adagokban álmatlanságot és ingerlékenységet okozhat, ezért nagyon fontos, hogy ezt a teát túlzás nélkül fogyasszuk.
- Guaçatonga
A Guaçatonga tea nagyszerű szövetséges a gyomorhurut esetén, mivel fekélyellenes, fertőtlenítő és gyógyító hatású. A növényben jelenlévő biciklogermakrén, amely a levélben található flavonoidokhoz és polifenolokhoz kapcsolódik, védi a gyomor nyálkahártyáját. Érdemes megjegyezni, hogy ez a gyógynövény ellenjavallt terhes és szoptató nők számára.
- Méhfű
A melissa tea, amelyet citromfűnek is neveznek, javítja az emésztést, és nagyon hasznos, ha érzelmi problémái vannak. Ennek az az oka, hogy az olyan érzések, mint a szorongás, a szomorúság és a harag, elősegítik a gyomorhurut tüneteinek kiváltását, ami a nyálkahártya gyulladását okozza.
Ne felejtse el, hogy mindig egy orvos vagy felelős táplálkozási szakember útmutatásaira hagyatkozzon a maximális napi teafogyasztás ajánlásában.
Hogyan készítsünk teát a gyomorhurut tüneteinek enyhítésére?
Ismerje meg, hogyan készítheti el ezeket a teákat egyszerű módon, hogy valóban élvezhesse az általuk kínált összes előnyt.
- espinheira-santa tea
Elkészítés módja:
A tea elkészítéséhez forraljon fel 1 csésze vizet, és várja meg, amíg felforr. Ezután vegyük le a tűzről, és adjunk hozzá 1 evőkanál szárított espinheira-santa levelet. Fedjük le és várjunk körülbelül 10 percet. Végül csak szűrjük le és igyunk. Naponta legfeljebb 3 csésze fogyasztása javasolt.
- Menta tea:
Elkészítés módja:
Tartson 3 evőkanál friss mentalevelet egy csészében. Ezután tegyen 250 ml vizet a sütőbe, és várja meg, amíg felforr. Ez megtörtént, öntsük a vizet a levelekkel ellátott csészébe. Tegye fel a készítményt, és várjon körülbelül 10 percet pihenni. A tea naponta legfeljebb 4 alkalommal fogyasztható.
