Egészségének naprakészen tartása és a vércukorszint szabályozása mindenki számára nagyon fontos kérdés. Ez a tényező még fontosabbá válik, ha a prediabéteszes betegekről és a már cukorbetegséggel diagnosztizált betegekről van szó. Ezért ezeknek az arányoknak a szabályozása nagyon fontos, és ehhez vannak olyan teák és szokások, amelyek segíthetnek. Nézd meg!
Olvass tovább: 3 étel, amit érdemes kihagyni a reggeliből, ha meg akarod akadályozni a magas vércukorszintet
többet látni
A munkavállaló megtiltja a gyermekek alvását, amikor megérkeznek az óvodába
8 jel, amely azt mutatja, hogy a szorongás jelen volt a…
Tea lehetőségek a cukorráta szabályozására
- Carqueja tea
A Carqueja a tanulmányok szerint kiváló fűszer lehet a cukorbetegség kezelésében, mivel flavonoidjai (apigenin, luteolin és kvercetin) szabályozzák a glükózszintet és jobban csökkentik a vér inzulinrezisztenciáját könnyen.
- Kamilla tea
A kamilla tea képes minimalizálni a cukorbetegség okozta szövődményeket. A vizsgálatok azt mutatják, hogy napi egy csésze kamillatea pozitív eredményeket mutat a véráramban lévő glükóz csökkentésében (ahogyan azt patkányoknál tapasztaltuk).
- növényi inzulin tea
Az inzulinnövénynek vagy vadszőlőnek is nevezett gyógynövényt az orvosok kifejezetten ajánlják cukorbetegek számára, mivel bizonyítottan segít a vércukorszint szabályozásában.
- Fahéjas tea
Egy tanulmány kimutatta, hogy a fahéj képes inzulinszerű hatásokat kiváltani az emberi szervezetben, és a vérben lévő glükózt a szervekbe szállítja. Ezért a fahéjas tea kiváló lehetőség a vércukorszint fenntartására és a megfelelő működésre.
Maradjon velünk!
- Keresse fel orvosát
Azoknak, akik ezt a betegséget hordozók, nagyon óvatosnak kell lenniük, amikor bármilyen borravalót fogyasztanak az interneten és a közösségi oldalakon, különösen azok, akik már használnak cukorbetegség elleni gyógyszert. Ezért mindig forduljon orvoshoz, hogy ezek a teák ne zavarják a kezelést.
- Csökkentse az édességek és alkoholfogyasztást
Emellett nagyon fontos, hogy az étrendből kiiktasd vagy csökkentsd a rossz szokásokat, például a túlzott édesség- és alkoholfogyasztást. Az édességekben és desszertekben található cukor, mivel ezek gyorsan felszívódó élelmiszerek, növeli a vércukorszintet, és nagyobb kockázatot jelent a cukorbetegség számára.
Emellett az alkoholfogyasztás a cukorbetegek vércukorszintjének szabálytalanságához is vezethet, mivel túlterheli a májat, amely a vércukorszint szabályozásáért felelős.