A hibiszkusz tea segíthet a fogyásban, és antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően ez az ital több szempontból is javítja az életminőséget. Ezenkívül más gyümölccsel kombinálva finom és frissítő italként szolgálhat. nézd meg hogyan készítsünk hibiszkusz suchah-t eperrel.
Olvass tovább: Egyszerű tippek a hibiszkusz termesztéséhez
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Hibiszkusz Sucha eperrel
Hozzávalók
- 1 evőkanál szárított hibiszkusz virág (vagy teászsák)
- 300 ml víz;
- 7 eper;
- 1 vékony kerék gyömbér (hámozott);
- 1 citrom.
Elkészítés módja
Hibiszkusz tea
- Először is el kell készítenie a hibiszkusz teát. Ehhez forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a hibiszkuszleveleket vagy tasakokat, és hagyjuk állni 10 percig.
- Szűrjük le, és várjuk meg, amíg a tea kihűl, lehetőleg a hűtőben.
egy ilyen készítmény
- Vegyük a turmixgépet, és adjuk hozzá a jeges hibiszkusz teát (amit már elkészített), az epret, egy citrom levét és a mézeskalács szeletet;
- Ezután a keveréket addig verjük, amíg homogén nem lesz;
- Végül édesítsd, ha akarod, és már fogyasztható is!
A hibiszkusz tea előnyei
- Segít a fogyásban, mivel segíti a zsírégetést, és jó vízhajtó is;
- Mivel hashajtó hatása van, segít a széklet jobb felszabadításában;
- Megelőzi a májbetegségeket és segíti a méregtelenítési folyamatot, mivel javítja e szerv működését;
- Fájdalomcsillapító hatású, enyhíti a menstruációs görcsöket és a gyomorfájdalmakat;
- Az influenza és a megfázás elleni küzdelem, mivel segíti az immunrendszert;
- Szabályozza a koleszterinszintet;
- Lassítja a bőr öregedését, mivel gazdag antioxidánsokban;
- Vérnyomáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
A hibiszkuszt gyakran használják természetes színezékként az élelmiszerekben, és rendkívül egészséges. Ezen kívül virágai is ehetők, salátákba, édességekbe, levesekbe, szószokba és zselékbe is tehető.
