Úgy tűnik, hogy a stressz nagy problémát jelent a mi generációnknak, hiszen még soha nem volt ilyen magas a szint. A megoldás azonban egyáltalán nem tűnik egyszerűnek, annál is inkább, ha a közelmúltban megjelent hipotézisek szerint a stressz ragályos lehet. Ennek az az oka, hogy valakinek a nagyfokú nyugtalanság puszta jelenléte ugyanazt az érzést válthatja ki másokban is.
"Empatikus stressz"
többet látni
Jobb egészség két nap alatt: az edzések befejezésének meglepő hatékonysága…
Az Egészségügyi Minisztérium új gyógyszerrel bővíti a HIV-kezelést…
A tudósok számára a magas szintű stressznek kitett emberekkel való együttélés valódi fertőzést okozhat. Ebben az esetben ez az, amit ez a tanulmány a folyóiratban Pszichoneuroendokrinológia, amely arról tájékoztat, hogy egy stressz alatt álló ember egyszerű jelenléte hajlamos megemelni a körülötte lévő emberek kortizolszintjét.
Ebből a perspektívából rámutathatunk az „empatikus stressz” létezésére, amely egy másik egyén helyzetével kapcsolatos tiszta nyugtalanság érzéséből áll. Sőt, ez az „empatikus” érzés még inkább jelen lehet, ha azok a stresszes emberek, akiket szeretünk és jót kívánunk.
Ily módon olyan, mintha az aggodalmon keresztül szívnánk magunkba a másik ember érzéseit. A tudósok számára ez evolúciós emlék, mivel a távoli múltban kommunikációnk többnyire non-verbális volt. Ezért érzékenyek vagyunk mások attitűdjére, érzéseire, ami minket is tesz fogékony.
A stressz kockázatai
Jelenleg az egészségügyi szervezetek, különösen a WHO, keresik a módját, hogyan oldják meg a stressz problémáját a világban. A modern világ láthatóan állandó nyugtalanság érzésébe helyez bennünket, ami rengeteg problémához vezethet. Például a fiatalok körében a stressz miatti szívrohamok növekedését már feljegyezték.
Ezzel összefüggésben más kérdések is elemezhetők, mint például az új betegség Kiég, ami a munkához kapcsolódik. Hosszú távon a stressz az egész szervezetünket érintheti, és jelentősen ronthatja életminőségünket. Tehát a megfelelő időben kapott pszichoszociális segítség szó szerint megmentheti az életét.
