Elég gyakori, ha valaki a kapcsolat és gyengéd és ragaszkodó akar lenni a partnerrel. A túlságosan kedvesség azonban néha problémákhoz vezethet a kapcsolatban.
Éppen ezért úgy döntöttünk, hogy összeállítunk néhány jelet, amelyek arra utalnak, hogy túl kedves vagy a kapcsolatodban, és kárt okozol magadnak. Tudja meg most, melyek ezek a viselkedéstípusok. Nézd meg!
többet látni
A kutatások feltárják, hogy a tizenévesek agya „be van kötve”…
4 takarítási szokás, amit meg kell szakítanod, hogy boldogabb legyél
1. Mindig engedsz a partnered kívánságainak
Fontos, hogy mindkét fél igényeit kielégítsék egy kapcsolatban. Ha mindig engedsz a partnered kívánságainak, kimerültnek és elégedetlennek érezheted magad. Ezenkívül ez hatalmi egyensúlyhiányhoz vezethet a kapcsolatban.
2. Nem fejezed ki valódi érzéseidet
Amikor mindig megpróbálsz a partnered kedvében járni, nehéz lehet kifejezni valódi érzéseidet. Félhet attól, hogy csalódást okoz a másikban, vagy attól, hogy elutasítják.
Mindazonáltal mindkét partner számára fontos, hogy nyíltan és őszintén ki tudja fejezni érzéseit és szükségleteit.
3. Félsz nemet mondani?
Ha fél nemet mondani partnerének, akkor túlterhelheti magát olyan felelősségekkel vagy tevékenységekkel, amelyeket nem szeretne elvégezni. Fontos, hogy tudjon határokat szabni, és ha szükséges, nemet mondjon.
Biztos lehetsz benne, hogy ez nem fog ártani a kapcsolatodnak.
4. A partnered igényeit a sajátjaid elé helyezed.
Mindkét partner számára fontos, hogy egymás szükségleteit előtérbe helyezhessék. Ha azonban állandóan partnere szükségleteit helyezi a sajátja elé, akkor elhanyagoltnak és megbecsületlennek érezheti magát.
5. Nem kap érzelmi támogatást a partnerétől
Ha mindig partnere támogatására összpontosít, előfordulhat, hogy cserébe nem kapja meg a szükséges érzelmi támogatást. Az igazság az, hogy mindkét partnernek képesnek kell lennie arra, hogy érzelmi támogatást adjon és kapjon egymástól.
6. Félsz szembeszállni partnereddel?
Ha fél szembenézni partnerével, akkor a végén lenyelheti érzéseit és frusztrációit. Ahhoz, hogy ez ne forduljon elő, képesnek kell lennie arra, hogy nyíltan beszéljen partnerével a kapcsolatát érintő kérdésekről.
7. Csapdában érzed magad a kapcsolatban?
Ha mindig engedelmeskedik partnere kívánságainak, és nem fejezi ki valódi érzéseit, akkor a kapcsolat csapdájában érezheti magát. És az biztos, hogy ez nem jó jel.
Ebben az esetben fontos, hogy mindketten képesek legyenek együtt növekedni és fejlődni a kapcsolatban.
Hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt?
Az egyensúly megtalálása egy kapcsolatban kihívást jelenthet. Ehhez azonban fontos, hogy mindketten nyíltan és őszintén kifejezhessék érzéseiket és szükségleteiket.
Emellett elengedhetetlen, hogy egymás igényeit helyezzük előtérbe. Tehát, ha úgy érzed, hogy nem ez az, amit tapasztalsz, akkor itt az ideje, hogy beszélj a partnereddel aggodalmairól.
Együtt dolgozhattok azon, hogy megtaláljátok az egészséges és kielégítő egyensúlyt a kapcsolatotokban.