Légzési megszakítások és zajkeltés: ez a alvási apnoe. Azok, akik a betegséget egyszerű horkolásként kezelik, tévednek.
úgy a alvászavar, az apnoe zajos, öklendezéssel tarkított időszakokkal, amelyeket gyakran nem vesz észre az alvó.
többet látni
Óra után kirúgták a biológiatanárt XX és XY kromoszómákon;…
A brazíliai közönséges növényben található kannabidiol új perspektívát hoz…
Ezek leáll a lélegzet csökkentik az oxigén koncentrációját a vérben, és ennek következtében az idegrendszer izgatottságát keltik, ami fokozza a szívverés ritmusát és serkenti az erek összehúzódását.
A rendellenesség okozta problémák képében szerepel a megnövekedett hasi zsírszint és cukorbetegeknél az inzulinrezisztencia is.
Fontos megjegyezni, hogy az alvási apnoe kockázati tényezőnek számít a szenvedők számára magas nyomású és szívritmuszavar.
Az alvási apnoe tünetei és jelei
Között tünetek Az alvási apnoéban szenvedőknél a leggyakoribbak a következők:
- Nehéz légzés;
- Állandó és megszakítás nélküli horkolás;
- Nyugtalan alvás;
- fulladás érzése alvás közben;
- Ismétlődő fejfájás ébredéskor;
- Problémák az egész napos tevékenységekre való koncentrálásban
- Álmosság a nap különböző szakaszaiban.
Fő kockázati tényezők
Más betegségekhez és életmódbeli szokásokhoz kapcsolódóan az apnoe a következő esetekben ismétlődő lehet:
- Elhízottság;
- Azok az emberek, akiknek lerövidült alsó állkapcsa, amely a végén a nyelvet hátratolja és a torok útjába kerül;
- Túl sok alkohol fogyasztása;
- Dohányzó;
- A mandulákból és az adenoidokból eredő légzési problémák;
- daganatok jelenléte;
- Feküdj hasra;
- Állandó nyugtatók használata.
Az apnoe felfedezése: diagnózis
Egyöntetűen azt mondják, hogy az apnoe kimutatásának kiindulópontja az alvás közben kibocsátott állandó zaj.
Ezért fontos, hogy a beteg családtagjai figyeljék alvásukat, és kezdjék el beszámolni, mi történik ebben az időszakban.
Az alvás minőségének mérésére egy tesztet az ún poliszomnográfia. Speciális laboratóriumban vagy klinikán végezve a páciens egész éjjel alszik egy olyan készülékhez csatlakoztatva, amely mindig rögzíti a pulzusszámot, a szemmozgást, az agyi aktivitást, a vér oxigénjét és még sok mást fontos: a lélegző.
Lehetőség van az alvás figyelésére a csuklójához és a kéz két ujjához csatlakoztatott hordozható eszközön keresztül. Lefekvéskor a készülék jelzi az egyén alvási körülményeit. Ezután az orvos, aki elemzi a készülékben található információkat.
Mi az alvási apnoe kezelése?
Kezdetben az orvosnak elemeznie kell a páciens egészségügyi anamnézisét, és meg kell jegyeznie, hogy bármilyen más betegség okozza-e az apnoét.
Például, ha a személy elhízott, az egyik kezelési intézkedés a fogyás, amely a torokizmok erősítését segítő logopédiai gyakorlatok gyakorlásához kapcsolódik.
Az enyhébb, általában a szájon keresztüli légzés rossz szokásából eredő apnoé esetén ez csak orrlyuktágítók használatával oldható meg.
A rövid állkapocsú embereknél elengedhetetlen a fogszabályzó látogatása a harapás korrekciója és az állkapocs meghosszabbítása érdekében, olyan eszközökkel, amelyek ennek a csontnak a kivetítésére szolgálnak.
Az apnoe kezelésének másik hatékony módja az alvás közbeni légzési szünetek megszüntetése. Ehhez az orvos az ún CPAP, ami angol fordításban „folyamatos pozitív légúti nyomást” jelent.
Ez egy maszk, amelyet az orr és a száj közé helyeznek, és amely a levegő légutakba juttatásáért felelős. A módszer hatékonynak és standardnak tekinthető az apnoe következtében fellépő alvászavarok esetében.
Az orr- vagy arcszerkezeti problémákból adódó eseteket illetően azonban leginkább a sebészeti beavatkozások indokoltak.
Lásd még:
- 8 probléma, amelyet az alváshiány okozhat az egészségére
- Alvási bénulás: okok, tünetek és kezelés
