Brazíliában a száma idős nőtt a várható élettartamukkal együtt. Ez a növekedés azonban az élettartamukkal együtt az ebben az életkorban gyakori betegségek, például a demencia megnövekedéséhez vezetett. Ezért fontos megérteni ennek az állapotnak a kockázati tényezőit. Olvass tovább és tudd meg milyen kockázati tényezők vezethetnek demenciához.
Olvass tovább: A D-vitamin hiánya demenciához vezethet
többet látni
Jobb egészség két nap alatt: az edzések befejezésének meglepő hatékonysága…
Az Egészségügyi Minisztérium új gyógyszerrel bővíti a HIV-kezelést…
Hogyan lehet meghatározni a demencia állapotát?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a demencia olyan szindróma, amelyre jellemző a következő állapotok: a memória, a gondolkodás, a viselkedés hanyatlása és a napi tevékenységek végzésének károsodása nap.
Ez egy olyan tünetegyüttes, amely közvetlenül befolyásolja az egyén életminőségét. Ez az állapot közvetlenül befolyásolja a megismerést, valamint a nyelv, a viselkedés és a személyiség változásait.
A demencia kockázatát az életmód határozhatja meg
Egy új Baycrest-tanulmány szerint a demencia kockázati tényezőitől, köztük a dohányzástól független felnőttek cukorbetegségben vagy halláskárosodásban szenvedő betegek agyának egészségi állapota hasonló volt a nála 10-20 évvel fiatalabbakéhoz ők.
A tanulmány szerint a demencia egyetlen kockázati tényezője három éven belül romlhatja az ember kognícióját. Ezért az eredmények azt sugallják, hogy az életmódbeli tényezők jelentősebbek lehetnek az életkornál az egyén kognitív funkcióinak szintjének meghatározásában.
A kockázati tényezők azonosítását célzó felmérések eredményei
A tesztek alapján a kutatók a demencia nyolc módosítható kockázati tényezőjét azonosították, amelyek befolyásolták a résztvevők teljesítményét a memória- és figyelemteszteken. Ellenőrizze alább:
- Alacsony iskolai végzettség;
- Halláskárosodás;
- Traumás agysérülés;
- alkohollal vagy kábítószerrel való visszaélés;
- Magas vérnyomás;
- Dohányzó;
- Cukorbetegség és depresszió.
Tényezők, amelyek megakadályozzák a demenciát
Vannak olyan tényezők, amelyek csökkenthetik az egyén demencia kockázatát, amelyeket egy életen át be kell tartani. Lásd alább:
- hagyja abba a dohányzást és csökkentse az alkoholfogyasztást;
- Jól enni;
- Tartsa ellenőrzés alatt a testsúlyt, a magas vérnyomást, a koleszterint és a cukorbetegséget;
- Gyakorolja az elmét és a testet;
- Szocializál;
- Küzdj a depresszió ellen;
- Állítsa be a halláskárosodást.
Ez a cikk nem nyújt megoldást orvosi vagy pszichológiai problémákra. Bármilyen kezelés megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel.
