A zöld tea a levelekből származik Camellia sinensis. Ez a növény kínai eredetű, és japán buddhista szerzetesek fedezték fel. A tea ősi ital, amely tulajdonságai, aromája és íze miatt egyre több fogyasztót vonz.
A tudomány bizonyítja terápiás és kozmetikai tulajdonságait. Flavonoidokban gazdag antioxidáns anyagok, amelyek elősegítik a felelős szabad gyökök semlegesítését a sejtek öregedése jót tesz a bőrnek, hatékonyabb, mint a karotinok, valamint a C és E vitaminok, amelyek ellene hatnak korai ráncok. Csökkentheti a koleszterinszintet, aktiválhatja az immunrendszert és megelőzheti a rákot.
A zöld tea számos egészségügyi előnye mellett a fogyáshoz is kapcsolódik. Egy tanulmány szerint a zöld tea kivonat növeli az energiafelhasználást, a zsír oxidációját és méregtelenít, mivel vizelethajtó hatása van.
Patricia Lopes
Brazil iskolai csapat
Betegségek - Brazil iskola
Forrás: Brazil iskola - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/os-beneficios-cha-verde.htm