Minden kapcsolatban mindig lesznek kényes pillanatok és viták, elvégre egyetlen pár sem tökéletes. Egy Harvardon képzett pszichológus szerint azonban boldog párok azok, akik hajlandók szerető és tiszteletteljes módon megoldani a problémákat. Az alábbiakban felsorolunk néhány gyakori kifejezést a sikeres kapcsolatokban.
A jó beszélgetések egészséges kapcsolatokat építenek ki
többet látni
A kutatások feltárják, hogy a tizenévesek agya „be van kötve”…
4 takarítási szokás, amit meg kell szakítanod, hogy boldogabb legyél
Nézze meg az alábbi kifejezéseket, amelyek sikeressé teszik kapcsolatát:
- Nagyra értékelem az erőfeszítésedet
Bár nem könnyű feladat megküzdeni olyan attitűdökkel, amelyeket másokban nem szeretünk, rendkívül fontos, hogy a pár tudja, hogyan fejezze ki háláját egymás erőfeszítéseiért.
Ha így jársz el, mindketten fontosnak és értékesnek érzik majd magukat a kapcsolatban.
- hallgatlak
Bármilyen kapcsolatban mindig lesznek félreértések, de a legfontosabb az, hogy tudd, hogyan értsd meg a másikat aktív hallgatáson keresztül.
Ebben a pillanatban jelen kell lennie az empatikus szellemnek, hogy félre tudja tenni a véleményét, és meg tudja hallgatni a másikat.
- Elkötelezett vagyok irántad
Érdemes észben tartani, hogy kapcsolatban lenni nem szívesség, amit a másiknak teszel, hanem választás. Ezért tegyen meg mindent, hogy legyőzze a kapcsolat kihívásait, és mindig próbálja meg a biztonságot és a stabilitást átadni partnerének.
- Kedvellek
Mindenekelőtt az egymás szeretete alapvető, de az egészséges párok ezen túl is szeretik egymást szerelem. A tetszésnyilvánítás egyet jelent azzal, hogy olyannak akarod látni a partneredet, amilyen, és felismered az összes tulajdonságát és hibáját.
- Szeretlek
Bár ez egy egyszerű mondat, sajnos sok pár kapcsolatában nincs jelen. Nagyon fontos, hogy szóban fejezd ki az egymás iránt érzett szeretetedet. Ezek a hozzáállások tartják életben a kapcsolatot.
- Segíts nekem ezt jobban megérteni
Egy olyan világban, ahol emberek milliói élnek, egyértelmű, hogy nem minden hozzáállás illik hozzád, amit a partnered mutat be.
Ezért irányítsd magad arra, hogy a különböző helyzetekben a lehető legjobb módon járj el, és légy hajlandó megismerni a másikat, hogy jobban tudja kezelni a kapcsolatban felmerülő konfliktusokat.