Az időközönkénti ismétlés módszere segíti a koncentrációt

A hallgató számára szinte mindig kihívást jelent a tanulás. A felvételi vizsgázók számára még nagyobb a kihívás, mivel rengeteg tárgyat és tárgyat kell megőrizniük emlékezetükben ahhoz, hogy jól szerepeljenek az értékeléseken. Ezért néhányat tudni kell tanulmányi módszerek ez segíthet. Most ellenőrizze az ismétlés módját.

Olvass tovább:Az Enem-nek való tanulás szimulációja jó stratégia volt a diákok számára

többet látni

Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja

Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket

térközű ismétlési módszer

A térközű ismétlés módszere Ebbinghaus felejtési görbére vonatkozó tanulmányain alapul. Ennek a módszernek az ötlete olyan tartalom ismétlődéséből indul ki, amelyet bizonyos gyakorisággal át kell tekinteni, hogy az információ ne vesszen feledésbe agyunkban.

Az emberi viselkedés egy ehhez hasonló ötletből indul ki, mivel hajlamosak vagyunk mintákat keresni, hogy megértsük, hogyan működik a legtöbb dolog a világon. Szintén teljesítő rutinokat élünk, hogy alkalmazkodni tudjunk, és testünket képessé tegyük ehhez a rutinhoz.

Ez a módszer ugyanazt a logikát követi, mivel természetes viselkedésünk az ismétlés. Az agyunk stimulálására pedig többször megismételjük, hogy ragaszkodni tudjunk bizonyos témákhoz, és ahogy korábban is mondtuk, ne felejtsük el.

Hogyan kell alkalmazni a haladó ismétlést?

Bár bonyolultnak tűnik, a módszer nagyon egyszerűen beilleszthető a vizsgálati rutinba. A kezdéshez először meg kell tanulni egy tantárgyat, majd a tanulás után ütemezni kell a tartalom felülvizsgálatát, de nem túl rövid vagy túl hosszú időszakokkal.

Kövesse ezt a sorrendet az ellenőrzések ütemezéséhez:

  • Első áttekintés: 24 órával az első tanulás után;
  • Az első felülvizsgálat után ütemezze be a felülvizsgálatot legkésőbb 7 napon belül;
  • Ezt követően 30 nap elteltével felülvizsgálat.

Ily módon az agy stimulálva lesz, hogy a tartalom ne merüljön feledésbe, és ne fáradjon el túlságosan egyetlen témával, ami túlzott kimerültséget okozhat. agy.

Ha jobban hozzá van szokva a módszerhez, érdemes csökkenteni a felülvizsgálatok közötti időt, de óvatosan csökkenteni kell, nehogy túlterheljük. Így a tanuló hónapok múlva is könnyebben szívja magába a tartalmat és emlékszik rájuk.

A 6 legfontosabb ok, amiért hálásnak kell lenned

A mai világban az emberek egyre elégedetlenebbek életükkel. Azonban soha egy generációnak nem vol...

read more
Kémia szókeresés; Érezd jól magad!

Kémia szókeresés; Érezd jól magad!

Ez a szókeresés azoknak biztosan tetszeni fog, akik szeretik a kihívásokat és szeretnek kémiát ta...

read more

Tekintse meg az INSS-juttatás elvesztésének 6 okát

Az Országos Társadalombiztosítási Intézet (INSS) szabályoz bizonyos juttatásokat Brazíliában, és ...

read more