Hallottál már a Goji Bogyóról? Ez a növény, amelynek eredete a tibeti hegyekig nyúlik vissza, mindennel együtt érkezett Brazíliába, és a fogyni vágyók kedvence lett. Ezért ma már megtalálható az anyag Brazíliában árusított kapszulákban, sőt vannak beszállítók is, akik bio bogyókat árulnak.
Ebben a cikkben azonban a növény egy másik aspektusára összpontosítunk, amelyek a A goji bogyó előnyeia látomáshoz, és a fogyasztás hogyan előzheti meg a vakság eseteit.
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Olvass tovább: A Guarana előnyei: Energia, hangulat és karcsúsítás
A Goji Bogyó összetevői
A Goji Bogyóban olyan fontos anyagokat találhatunk a szemünk egészsége szempontjából, mint a lutein és a zeaxanthin. Ebben az esetben mindkét anyag a retinánk védelmét szolgálja, különösen a nap hatásaitól, ami nagyon fontos szükséglet a látással összefüggő betegségek megelőzésében. Például az olyan betegségek, mint a szürkehályog és a keratitis, megelőzhetők, ha minden nap elfogyasztunk egy keveset a gyümölcsből.
Ezenkívül a Goji Bogyó az életkorral járó izomdegenerációra is hatással van. Ezért vannak olyan intézkedések is, amelyek megakadályozzák az öregedési vakság eseteit, valamint az életkorral járó egyéb problémákat. Hamarosan a bőr, a csontok egészsége és általában az izmok is részesülni fognak az életkor testünkre gyakorolt hatásai elleni küzdelemben.
Egyéb előnyök
A fogyás és a látásproblémák mellett a Goji Bogyó az általános egészségi állapotot is segíti. Ennek az az oka, hogy a gyümölcs kiváló antioxidánsforrás, amely segít fenntartani az immunitást.
Ezért a gyümölcs elfogyasztásával nagyobb védelmet kap a vírusos betegségek, például az influenza ellen. Végül érdemes megemlíteni, hogy a Goji Bogyó hatalmas mennyiségű vitamint és tápanyagot is tartalmaz, és élelmi rostokat is, amelyek valójában hozzájárulnak a jobb emésztéshez és a fogyáshoz.