A Brazil Cerebrovascularis Betegségek Társasága szerint az agyi érbaleset (CVA) a második olyan betegség, amely a legtöbb halált okoz Brazíliában, és a fő oka a vérkeringési betegségeknek. képtelenségvilágszerte. Ezért fontos ismerni a kockázati tényezőket, valamint azokat az alternatívákat, amelyekkel elkerülhető vagy kordában tartható.
Olvass tovább: Egy új tanulmány új összefüggésre mutat rá a vörös hús emésztése és a szív- és érrendszeri betegségek között
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Melyek a betegség kockázati tényezői?
Fontos tudni, mit jelent azt mondani, hogy valami kockázati tényező egy bizonyos betegség esetében. A kockázati tényező alapvetően olyan tulajdonság vagy szokás, amely kedvez valamilyen kimenetel megjelenésének.
Például: a dohányzás a tüdőrák kockázati tényezője, valamint a magas sóbevitel a magas vérnyomás kockázati tényezője, a mozgásszegény életmód pedig hajlamosít az elhízás kialakulására. Most térjünk rá azokra a tényezőkre, amelyek növelik a stroke kockázatát.
A stroke módosítható kockázati tényezői
Vannak módosítható kockázati tényezők, mint például az életmód, míg néhány jellemzően nem lehet változtatni, mint például a nem, az életkor és a genetika. Sztrók esetén az életkor és a nem a fő kockázati tényezők, de mivel ezek nem módosíthatók, arra fogunk összpontosítani, hogy elmagyarázzuk, mit lehet kontrollálni.
- Magas vérnyomás
A „magas vérnyomás” néven ismert ez a fő módosítható kockázati tényező a stroke elkerülésében. A magas nyomás károsítja az agy véredényeit, ami agyvérzést okoz. Ezért fontos az orvosi és táplálkozási nyomon követés, hogy a nyomás a referenciaértékeken belül maradjon.
- dohányzó
A dohányzás számos szervre káros, és a dohányzás szorosan összefügg a stroke fokozott kockázatával. A cigarettafüstben lévő anyagok a tüdőből a véráramba jutnak, és mindenkire hatással vannak következésképpen a sejtek számos elváltozást okoznak a keringési rendszerben, és ez tükröződik az artériákban agy.
- Magas koleszterin- és trigliceridszint
A vérben lévő túlzott zsír elősegíti a plakkok kialakulását az artériák falán, amelyek szűkülnek és csökkentik a véráramlást. Ily módon a túlzott koleszterin és triglicerid növeli a szélütés esélyét. Ez a kockázati tényező egészségesebb táplálkozással könnyen elkerülhető.
- Alkoholtartalmú italok és tiltott kábítószerek
Az alkoholtartalmú italok túlzott fogyasztása növeli a stroke előfordulását, mivel magas vérnyomáshoz és megemelkedett koleszterinszinthez vezet (a fent említett tényezők). Ezenkívül a kokain vagy a crack használata az artériák károsodását, akár az erek megrepedését is okozhatja, stroke előfordulásával.
Ez a cikk nem nyújt megoldást orvosi vagy pszichológiai problémákra. Bármilyen kezelés megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel.
